Healthy Choice étrend

Healthy Choice egy sor , többnyire fagyasztott élelmiszerek , amelyek alacsony zsír- , koleszterin- és kalória , és ideális a fogyás. Mellett alacsony zsírtartalmú fagyasztott Entrées , Healthy Choice kínál levesek , kenyér , " keverők ", mint édes-savanyú csirke , és még desszertek . Míg a legtöbb táplálkozási szakértők nem ajánlom egész életen át tartó diéta eszik semmit, csak Healthy Choice ételek ( vannak, elvégre feldolgozott) , ez lehet egy jó módja annak , hogy elkezd egy értelmes terv az utat , hogy csökken néhány kilót . Reggeli

egyik hátránya , hogy eszik semmit, csak Healthy Choice ételek az a tény, a vállalat még nem kínál igazi reggeli étel - ha nem vagyunk nyitottak eszik Salisbury steak és lassan sült pulyka medalion a az első étkezés a nap . Ha úgy dönt, a Healthy Choice táplálkozás , a legjobb reggeli lehetőség, teljes kiőrlésű vagy hét kiőrlésű kenyér . A protein shake vagy tojás helyettesítő lenne a jó mellett .
Leves Lunch

Healthy Choice bőven kínál azok számára, akik gyorsan , könnyen elkészíthető ételeket később a nap. Ebéd lehetőségek közé tartozik a levesek , mint a csirke rizzsel vagy ország zöldség. Sok a levesek kapható microwavable tálak , míg mások konzerv nagyobb étkezés. A mikrohullámozható tálak tartalmaznak bárhol 110-140 kalóriát és 02:59 gramm zsírt tartalmaz adagonként. Egy szelet teljes kiőrlésű kenyér ( 80 kalória, egy gramm zsír) lenne a természetes kiegészítése .
Zapping

Ha leves nem a stílus, Healthy Choice rengeteg keverők , csirke cacciatore a ziti és húsételeket . Minden ugyanolyan könnyen elkészíthető , mint a leves bárki, aki hozzáfér a mikrohullámú sütő. A keverők nem annyira alacsony kalória-és zsírtartalmú , mint a leves - például az édes viharos BBQ csirke 370 kalóriát és három gramm zsírt csomag -, de ide tartoznak a több fehérjét és több tölteléket.

Dine In

Healthy Choice széles skáláját vacsorák , mely teljesen természetes kiválasztás , a teljes étkezés , kávézó gőzhajók és egy sor select első fogás . A teljesen természetes kiválasztás funkció " tök , spárga , kilenc - gabona tészták , valamint a 100 százalékos extra szűz olívaolaj " hat vegetáriánus , beleértve a mediterrán Tészta és tök Squash Ravioli . A legtöbb ilyen étkezés bárhol 180-260 kalóriát és négy-nyolc gramm zsírt tartalmaz adagonként.
Kiegészítés

követően Healthy Choice terv valóban működik, ha jön a fogyás , és különösen hasznos az emberek útközben . De mint minden olyan tervet , fontos, hogy kiegészítse a diéta értelmes nem Healthy Choice elemeket. Például , friss gyümölcsöt vagy zöldséget kell adni az étkezések között , és ahelyett, hogy csak eszik egy keverő vagy csésze Healthy Choice leves vacsorára , fogyókúrázóknak lenne bölcs dolog , hogy kiegészítse az étkezést egy adag sült csirkemell , vagy roston sült lazac. És , mint ahogy az minden diéta , a rendszeres testmozgás segít Healthy Choice bhakták istállót fontot lényegesen gyorsabb .