Side Effects Magnézium

A legtöbb ember elég magnézium a diéta. Azt is jelen van a kalcium -kiegészítők és savkötők . Azt is kapható magnézium-oxid . Magnézium szükséges az általános egészségi a test. Fontos megjegyezni, hogy a mellékhatások a túl kevés és túl sok magnézium meglehetősen hasonlóak. Brain

Túl kevés a magnézium okozhat rohamokat, és a személyiség változásokat. Túl sok magnézium is vezethet , hogy a szellemi állapot változásai .
Koszorúér

koszorúér szövődmények, mint a szabálytalan szívverés és alacsony vérnyomás is előfordulhat , túl sok magnézium. Túl kevés is vezethet , hogy a szabálytalan szívverés , de ez is vezethet a szív görcsök .
Idegrendszer

zsibbadás, bizsergés , izomgörcsöt is jelei az alacsony magnézium , miközben a felesleges magnézium vezethet izomgyengeség.
Emésztőrendszeri

gasztrointesztinális panaszok miatt mind alacsony, mind magas magnézium közé tartozik a hasmenés , hányás és étvágytalanság .
Légzőszervek

Túl sok magnézium légzési nehézséget okozhat .
hypocalcaemia és hypokalaemia

rendkívül alacsony magnézium szint számoltak okoz alacsony kalcium ( hypocalcaemia ) és kálium ( hypokalaemia ) .