No Carb Diet Finomságok

Találat legtöbb túlnyomórészt kenyerek , tészták , burgonya , szénhidrátok tartalmazó vegyületek keményítő , cukor és cellulóz . Ezek fontos energiaforrás , de a túlzott szénhidrát elfogyasztása is vezethet , hogy a nem kívánt súlygyarapodás . Ésszerű sor nem - szénhidrát snack áll azok számára, akik a szigorú orvos vagy önként vállalt étkezési megrendelések tekintetében szénhidrát bevitel . Cukormentes Jello

Sugar -Free Jello népszerű azokkal a nem szénhidráttartalmú étrend . Teljesen szénhidrát mentes , és megy egy hosszú út felé kielégítő édesszájú . Ne feledjük, hogy cukormentes Jello nem tápláló tulajdonságai egyáltalán, eltekintve meglepően magas fehérje , és hogy a mesterséges színező és ízesítő cukormentes Jello nem alkalmas arra , hogy egy étel, amit akar enni naponta . Egy adag tartály néhány alkalommal egy héten jó . No szénhidrát fogyókúrázóknak is boldog, hogy tudja , hogy egy adag csak olyan 10 kalóriát tartalmaz.
Meat Jerky

A hús vágott az alacsony szénhidrát , magas fehérje Atkins diéta , így nem meglepő, hogy a szaggatott lett népszerű snack azok megszüntetése szénhidrátok a diéta . Minden szaggatott ételek alacsony a szénhidrát , de nem szénhidráttartalmú szaggatott egy kicsit nehéz megtalálni. A Pemmican Jerky cég kínál nulla szénhidrát marhahús szaggatott , akárcsak a cég, a Wild Ride . Csakúgy, mint a Sugar -Free Jello , nincs szénhidrát fogyókúrázóknak kell ismernünk, hogy túl sok a jóból is rossz ; legtöbb hús szaggatott magas nátrium és sok tartalmaz nitrát tartósítószert. Nem a napi és óriási fogyasztás .
Cheese

Mint a szaggatott , a legtöbb sajt alacsony a szénhidrát , de kevesen vannak alacsony elég szénhidrát tartalom figyelembe kell venni , hogy a szénhidrát -mentes . Az öt sajtok , amelyek a legalacsonyabb szénhidrát gróf vannak Monterey Jack , cheddar, fontina , Münster , és Gruyere . Mindezek a sajtok körül mozog majd a nulla - szénhidrát védjegy szénhidrát tartalma 0,1 és 0,2 . Ha a gondolat, nassolás sajt nélkül valamilyen kíséret nem tűnik vonzó, rács bármelyik öt sajtok át saláta és szelet retek, olaj és ecet öntettel teszi a szép saláta , amely még mindig elég alacsony a szénhidrát tartalom tekinthető szénhidrát - semleges .