Hogyan lefogy gyors az ivóvíz

Ha szeretnének fogyni gyorsan ivóvíz , vannak tippek áll, hogy segítsen csinálni rendesen és hatékonyan. Konzisztens vízfelvétel kritikus fogyás, mert nagy mennyiségű víz jelen a sejtekben lehetővé teszi számukra , hogy álljon ki a zsír és méreganyagok bennük tárolt . Ismerje meg, hogy milyen a víz a legjobb, hogy segít a fogyásban , és milyen diétát kell , hogy támogassa a céljait. Ez nem nehéz, de ez nem igényel állásfoglalást az Ön részéről csinálni . Ez az, amire szüksége van
Steam desztillált vízzel
Friss gyümölcsök és zöldségek

Show More utasítások
1

legfontosabb része ennek a folyamatnak , természetesen , miután sok vizet és a megfelelő típusú víz áll rendelkezésre. A legjobb a víz akkor esetleg inni vízgőzdesztillációja . Ez azt mutatja , hogy sokkal több előnnyel, mint csap , ásvány-, fluorid vagy forrásvíz . A logika egyszerű . Víz eltérő forrásokból desztillált gőzzel kezelik, hogy megölik szennyeződéseket, majd anyagok, mint a klór-, a szén és az alumínium -szulfátot adunk hozzá , hogy a pH- szintek vagy zavarosodás kiküszöbölése . Mindezek a tényezők tovább mocsári le a szervezet sejtjei ahelyett, segít nekik a megfelelő működéshez . Gőz desztillált víz különböző. A lepárlási folyamat , a víz és a gőz főtt létrehozott csapdába egy kondenzátor . A kondenzált gőz a vizet inni. A szennyező maradt a vízben , amit főzött .
2

hallottam, hogy meg kell inni augusztus 08-10 - oz . pohár vizet naponta. A jobb szabály az, hogy igyon a testsúly gramm. Ha a súlya 120 £ , igyon 120 gramm naponta. Azt veszi észre, ez az összeg majdnem kétszerese a hagyományos 8 és 10 szemüveget. Az első napokban , a szervezet észre fogja venni a különbséget. Majd megy a fürdőszobába többet, de kevesebbet eszel . Feldolgozás, sok víz tartja a gyomor és a sejtek elfoglalták , és te nem éhes .
3

Tedd az étkezési szokások "cél -barát . " Ha fogyaszt sok magas zsírtartalmú , feldolgozott vagy sült ételek , akkor biztosan lassítja a fogyás folyamatát le . Az emésztőrendszer is nagyon keményen dolgoznak , hogy lebontják az ilyen típusú élelmiszerek. Egyél legalább két nyers étkezés /snack a nap. Az élő enzimek nyers élelmiszerek használják megtörni az ételt a saját , anélkül a gyomor enzimeket segítséget . Egy nyers evés egyszerűen egy alma . A második nyers étel lehet saláta . Akkor már megvalósult a napi cél. Plusz , van víz a nyers gyümölcsök és zöldségek , így ez a bónusz .
4

Tartsa ezt a tempót két hétig . Egyél annyi ételt , amennyit csak akar - csak próbálja tartani a diéta kiegyensúlyozott . A hangsúly itt a víz . Ha következetesek a vízfogyasztás , észre fogod venni , hogy a megszüntetése javulni fog , akkor kevésbé lesz dagadt , és meg kell veszíteni , legalább 5 £
5

Legyen ez a viselkedés egy új életre szokás . Tartsa gőz desztillált víz , bárhová is megy : az autóban, irodában, tornaterem, vagy otthon . Meg fogja tartani a felesleges súlyt le , és jól érzem magam.