Cellulit kezelések

cellulit utal azokra csúnya bőr dudorok és gödröcskék , amely fokozatosan jelenik meg a karok, comb és fenék. A felhalmozódása a zsír a bőr alatt hozzájárul a narancsbőr . Továbbá, folyadék-visszatartás okozhat narancsbőrt. De szerencsére vannak olyan technikák megszabadulni cellulit , vagy jelentősen csökkenti a megjelenése ezen kínos bőr gödröcskék . Fogyás

felhalmozódása a zsír hozzájárul a narancsbőr . Hogy megszabadulj a cellulit , létrehozza a fogyás tervet. Egyél egy alacsony zsírtartalmú étrend , és válassza az egészséges élelmiszerek, mint a gyümölcsök, zöldségek , sovány húsok és a teljes kiőrlésű gabonák. Kezdje egy a testmozgást , hogy következetesen éget zsírt és kalóriát . Start lassan és fokozatosan feloldani , hogy edzés 30 és 60 perc heti öt alkalommal .
Csökkentsék a folyadék- visszatartás

Vízvisszatartás gyakori a has és a combok . Ha a folyadék-visszatartás hozzájárul a cellulit , növeli a vízfogyasztás öblíteni a felesleges folyadékot a szervezetből . Alkoholfogyasztás legalább nyolc pohár vizet egy nap, serkenti a vesét , és csökkenti a víz súlya . Emellett csökkenti a nátrium-bevitel . És ha a vényköteles gyógyszerek folyadék- visszatartás , beszélje meg orvosával, hogy elvékonyodik az adagolást .
Növelik az izomtónust

mellett fogyás , izomépítés hang hatásos a narancsbőr . Több gyakorlatok átalakítani a szervezetben és csökkenti a narancsbőr . Hogy megszabadulj a narancsbőr a comb és a fenék , vegyenek részt a guggolás , futás és pilates . Core edzés hatékony a has ( felülések és láb lift ) , és a súlyemelés csökkentheti narancsbőr a karon .
Masszázs /Lézerterápia

kombinációja masszázs és fényterápia csökkentheti narancsbőr és húzza meg a bőrt. A fényterápia , orvos gyengéden masszírozza a testet egy infravörös fényt eszközt. Mivel a készülék masszázs a felszínen a bőr , a bőr feszesebb és cellulitisz fokozatosan eltűnik. Sajnos , ez a kezelés költséges , és a betegek szükség folyamatos kezelést fenntartani sima , feszes bőrt.
Bőrfeszesítő krémek

bizonyos testápolók és krémek átmenetileg csökkenteni a a narancsbőr , és elősegíti a kollagén előállításához , hogy feszesíti a bőrt . Választás feszesítő testápolók és krémek , hogy a funkció az aktív összetevők, mint például a kollagén , E-vitamin , olíva olaj és az L -karnitin . Továbbá , masszírozza a bőrt krém serkenti a vérkeringést , ami szintén csökkenti a narancsbőrt.