A legjobb fogyás tervek

fenntartása a megfelelő súly a méret is egy fárasztó csata . A múltban , aki túlsúlyos volt, hogy dolgozzon ki módszereket szórnak felesleges kiló. Ez vezetett a sok frusztráció és a motiváció hiánya . Most számos fogyás tervek rendelkezésre, hogy segítse a quest, hogy lefogy. Weight Watchers

elősegítése a testmozgás , a pozitív hozzáállás és az egészséges ételek, Weight Watchers az egyik legnépszerűbb és ajánlott fogyás terveket ma. A terv rugalmas, így enni a rendszeres ételek, de meg kell korlátozni az összeg, amit elfogyasztott. A hangsúly a részét ellenőrzés. Weight Watchers is kínál csoport ülésein , és a súly - megfigyelési program keretében. Általában , ára 20 $ , hogy csatlakozzanak , és a heti díj $ 9 . Weight Watchers van egy páratlan múlttal sikertörténet .
Slim-Fast

Slim-Fast az egyik legkényelmesebb módja , hogy lefogy. Közepette a nyüzsgő a mozgalmas életet , akkor egyszerűen megragad egy étkezést helyettesítő bárban vagy rázzuk fel, és menj . A múltban , a fogyasztók panaszkodtak a kellemetlen íze a turmixok , és óta javult . Most már van több ízek - vanília , csokoládé és eper . Vannak por keverékek és fagyasztott készételek , mint az olasz a csirke és mézes mustáros csirke. Mi akadályozza Slim-Fast elérje Weight Watchers " szint , hogy gyakran csak arra jó, az itt és most . Néhány hónap múlva a fogyasztás , akkor nő fáradt , és elkezd vágy rendszeres élelmiszerek. Tehát ha egyszer istállót nem kívánt fontot a Slim-Fast , dolgozzon ki egy kiegyensúlyozott étrend , hogy elkerüljék visszanyerte a súlyát.
EDiets.com

eDiets egy online diétás program idézett , hogy a legnagyobb és a legjobb a maga nemében . Együtt is kényelmes, a helyszínen is büszkélkedhet sok fogyás cikkeket írt az orvosok és táplálkozási szakértők . eDiets lehet felbecsülhetetlen , ha keres diéta információkat . Azt is hozzáférhet chat szobák és engedéllyel táplálkozási tanácsadók , aki tud válaszolni a kérdéseire a helyszínen . Ez lehetővé teszi, hogy dolgozzon ki egy diéta tervet, amely személyre szabott kifejezetten az Ön számára , ezáltal elminating élelmiszerek allergiás lehet . Ne feledje, hogy van egy nagy forgalmú , és hirdetések az oldalon, így ha keres egy személyre szabott súlycsökkentő program , érdemes kipróbálni máshol .