Lecitin testsúlycsökkentés

Fogyás nem könnyű harc , és az emberek mindent megtesznek , hogy segítse a folyamatot. Sajnos nem minden termék a piacon, megéri az erőfeszítést és pénzt - néhány még káros az egészségre . Lecitin , azonban úgy tűnik, hogy a közvetlen kapcsolat a fogyás , és a hatóanyag sok fogyás kiegészítők . Mi Lecitin

lecitin , egy lipid , amely áll a kolin és inozit , az egyik fő összetevője a sejtmembránon. Ez számos különböző funkciókat nem utolsósorban az, amely szabályozza a tápanyagok mennyisége , hogy az áramlás és ki a sejteket. A lecitin a természetben a szója, élesztő, mogyoró, hal és a sárgáját a tojás . Ez egészül ki emulgeálószer , hogy élelmiszerek, mint a csokoládé és a margarint.

Lecitin is kapható por alakban , tabletta , vagy mint a fő összetevője valamilyen fogyás rázza . A lecitin található a legtöbb kiegészítő eredete a szójabab .

Sok különböző állítások védelmében lecitin , beleértve azt a képességét , hogy hajtsa végre a következőket:

* Szállítás, metabolization a zsír * Segítségnyújtás a teljesítmény javítása érdekében a kitartást * javításának elősegítése a szellemi képességek és a reakció idő
lecitin , mint a Fat emulgeálószer

az a képesség, lecitin cselekedni, mint egy kövér emulgeálószer az egyik fő tényező, amely hozzájárul a népszerűsége, mint a fogyás támogatás . A hozzáadott lecitin feldolgozása során a margarin , mert az út az olaj reagál vízzel. Normális olajat, ha úszik a tetején , ha hozzá vizet , de ha hozzá emulgeáló az olaj és a víz keverjük össze . Amellett, hogy a feldolgozása margarin lecitin is jó Tisztítási olajfoltok . Bár ez hatékony szakítás zsírtartalmú élelmiszerek nem is képesek arra, hogy szakítani zsírsejtek a szervezetben, így el lehet távolítani az anyagcsere folyamat ?
Vajon lecitin Segítség Tömeg elvesztése ?

a legtöbb ember számára a fogyás is nehéz feladat , és bizonyos, hogy szinte lehetetlen . Megpróbálják de nem sikerült , és így próbálja fordulni felé, minden olyan termék , amely könnyebb . Amellett, hogy a táplálék-kiegészítők , amelyek a lecitin sokan is próbálnak különböző zsírégető termékek is. Mindezek ellenére a hype a lecitin , nincs tudományos bizonyíték került elő , amely megmutatja, bármilyen kapcsolat használata lecitin , és az egyén azon képességét , hogy lefogy.

Lecitin nem rendelkezik minden képességét bontják elég zsír a szervezetet, hogy hozzájárul a jelentős fogyás , bár van némi alátámasztó dokumentáció , amely alátámasztja azt az elméletet , hogy a jelenléte lecitin a véráramban segíthet a zsír továbbra is fizetőképes , így megakadályozza, hogy a kapcsolódó az artériás falak és így a artériás falak sűrűsödik ( ateroszklerózis ), amelyek egyaránt elsődleges oka a szívbetegség. Ez a képesség a lecitin segíti tartásával vérzsír oldószer az érvelés mögött azt állítja, hogy a termékek fogyasztásának tartalmazó szója csökkenti az esélyét a szívbetegség kialakulásának .
Egészségügyi előnyei lecitin

Annak ellenére, hogy nincs tudományos bizonyíték összekapcsolása fogyasztás lecitin a fogyás , akkor minden bizonnyal az egészségügyi előnyök származnak figyelembe lecitin . Azonosított az előző részben bizonyíték van arra , hogy támogassa az elméletet, hogy a lecitin , amely a lecitin segít a zsír a véráramban marad oldószer , így csökken az esélye , hogy dolgozzon szív-és érrendszeri betegség. Az egészséges szív az egyik alapvető eleme a hosszú és egészséges életet .
Lecithin : a végső döntés

A valóság az, hogy bár a lecitin jó , hogy fenntartsák zsír fizetőképessége a véráramban próbálja használni, hogy lefogy használhatatlan. Bár kiegészítők segítenek a az összes általános egészségi állapot az egyetlen módja, akkor tényleg lefogy az egészséges táplálkozás és a gyakorlatok elvégzése , amelyek növelik a sebességet, amellyel a szervezet zsírt éget ( anyagcsere) .