Apple Cider Vineger & Fogyás

Almaecet tartják számon egészségügyi tonik különböző célokra , beleértve a használatot , mint a diéta támogatást. Míg néhány ilyen egészségügyi előnyök még nem bizonyított , van némi bizonyíték arra, hogy az ecet segítséget nyújthat azoknak próbál fogyni . Jellemzők

Almaecet készült zúzott almát. Cukor és élesztő adunk hozzá, és az elegyet hagyjuk erjedésnek. Amint azt erjesztett múlt az alkohol szakaszban a fő összetevő az almaecet az aszkéta sav . Azt is tartalmaz ásványi sókat , vitaminokat és aminosavakat . Néhány almaecet feszült , de a használt egészségügyi célokra általában szűretlen .
Előnyei

Sokan vitatkoznak egészségügyi előnyökkel kapcsolatos almaecet , de csak néhány , amelyek bizonyítottan a tudományos tanulmányokat . Bebizonyosodott, hogy a betegek a cukorbetegség és a fogyás. Szerint WebMD , egy 2007-es tanulmány kimutatta, hogy az ecet csökkenti a vércukorszintet . Az is bebizonyosodott, hogy segítsen az embereknek úgy érzi, teljes , és kevesebbet eszik az ételeket. Van némi bizonyíték összekapcsolva azt , hogy csökkenti a koleszterin szintet , és esetleg segít kezelni bizonyos daganatos betegségek kockázatát.
Elméletek /A spekuláció

bizonyított egészségre vonatkozó alma almaecetet számos , az a képessége, hogy megtisztítsa az embereket a méreganyagoktól , hogy elpusztítja a baktériumokat és a vírusokat . Azt beszélik, hogy segítsen akne , candida , szemölcsök , az ízületi gyulladás és az allergiák . Almaecet általában kevert gyümölcslé vagy forró vizet , és venni, mint a tea. A szokásos adag egy teáskanál minden pohár vízzel vagy gyümölcslével , és meg kell kortyolgatni lassan. Sokan ragaszkodnak ahhoz, hogy az alma nem pasztőrözött is hatályban marad , de a biztonsága miatt igényeket vitatják sokan . Mint a diéta támogatás , két teáskanál rendszerint venni minden étkezés előtt , szerint a The Diet Channel ( lásd a forrásokat alább) .
Effects

Vannak egészséges nyomelemek jelen az ecet , amelyek segítenek , hogy ez egy jótékony mellett a diéta , ha alkalmanként használják . Többek között , B1-, B2-, B6- és C van jelen , csakúgy, mint a niacin , kálium, folsav , kalcium , vas és magnézium. Ez az erősen savas , azonban, és kárt okozhat fogzománc és a torok szövetet. Meg nem szabad hígítatlan belsőleg emiatt .
Szempontok

Több száz , ha nem több ezer , a követelések vonatkozó felhasználási almaecet . Ez az egyik leggyakrabban felírt hazai jogorvoslati az interneten . Vannak, akik támogatják , hogy lehet használni , mint egy helyi kezelésére gombás fertőzések és a nyílt sebek , és lehetőség azok számára, akik súlyos belső fertőzések. Míg a hatékonyságát az ecet a következő betegségeket nem megcáfolni , fontos, hogy legyen óvatos alkalmazása során egy erősen savas anyag a szervezetben .