Metabolikus Diet típusai

Az anyagcsere- Type Diet azonosít öt felépítmény hogy diktálja a legjobb étkezési tervet, hogy táplálja a természetes fizikai make-up. Hipofízis típus , pajzsmirigy típus , mellékvese típus , ivarmirigy Típus és ivarmirigy Hipofízis különböző étrend, életmód és a testmozgás ajánlásokat. P -Type

hipofízis típusú megosztani néhány jellemzők, mint például , hogy magasabb , mint az átlag , egy hosszú nagy arc , a tulajdonában van , nagyon erős kéz , és , hogy nagyon független . Diéta ajánlások közé eszik sovány húsok, sok-sok friss gyümölcsöt és sok zöldséget . Meg kell kerülni tejtermékek és a gabonafélék . Ez a fajta anyagcsere tartják az egyik első evolúciós típusok. Sokan úgy találták, magas fehérjetartalmú étrend , mint Atkins hasznos a fogyás .
T -Type

Pajzsmirigy típusok egy álmodozó hajlam , és gyakran elemző. Sok T - típusok vannak átlagos magasságú , hogy karcsú arc, saját hosszú kéz és az ujjak , nagyon kreatív . Fontos, hogy az ilyen típusú , hogy enni a diéta magas fehérjetartalmú kevés gabona és a szénhidrátok . Gyaloglás és más alacsony hatást gyakorol kimutatták , hogy csökkenti a stresszt, az ilyen típusú .
A- típusú

mellékvese típus általában átlagos magassága , van egy szögletes arc és kemény kéz , nagyon ambiciózus , és általában erős törzs, izmos lába. Az ilyen típusú vezetők . Fontos, hogy egy csomó gyakorlat , hogy elkerüljék stressz betegségek , és , hogy nem eszik a keményítő és a fehérje együtt .
G-Type

Sokan, akik hereműködés típusú szeretem robotoló a földet , és megjeleníti a gondoskodó oldalon való viszonyában. Lehet , hogy ez a fajta , ha az átlag alatti magasságú , a fej nagy a test , akkor puha kezét, és a szeretet, hogy a szociális helyzetekben . Kombinációja túlevés és a lassú anyagcsere pestis G- típusok . Szerint ezt a diétát , az emberek enni, enyhén a nap folyamán , és ne egyen fűszeres ételeket .
GP -Type

ivarmirigy hipofízis típus nagyon vékony , kicsi finom kezét, és nagyon alkalmazkodó , hogy él vidéki környezetben. Ezek a típusok kiválóan alkalmas a stressz , és a rugalmas mentalitás . Ők hajlamosak eszik sok cukrot és a dohányzás . Meg kell próbálja enni a különböző élelmiszerek , mégis tartózkodnak a cukros kezeli .