B12 Shots &Fogyás

A B12 vitamin kívánja őrizni az anyagcserét , így éget energiát . Az A-vitamin megtalálható a hús-és tejtermékek , és ez fontos , hogy a megfelelő összeget a rendszer. B12 felvétel segíthet a fogyás, de nem egy -stop választ a túlsúly , és vannak mellékhatásai , hogy fontolja meg . Kérdezze meg orvosát , úgy az összes előnye és hátránya , és eldönteni, hogy ez az Ön számára. Mit is csinál

B12-vitamin létfontosságú a test különböző feladatok elvégzésére : épület DNS termelő vörös vérsejtek , és amely egy energia fellendítése , hogy a test , mert felgyorsítja az anyagcserét . Így B12 felvételek és a fogyás kapcsolódnak . Ön kap a vitamin természetesen a tej, hús , tojás , baromfi és hal , így ha egy vegán , van, hogy egy kiegészítő vagy lövés kap ez a diéta . Továbbá , ha vérszegény , a szintet B12 csökkenni fog , és akkor ki kell egészíteni , hogy a tabletták vagy a felvételek .
B12 Shots és a Weight Loss

B12 felvétel segíthet a fogyás felgyorsítása az anyagcserét , és így több energiát . Ennek eredményeként , akkor az energia több testmozgást, aktívabb , és csak egyszerűen kelj fel és menj . Azonban a B12 felvételek nem egy csodaszer az elhízás. Ők csak cserélje ki a B12 akkor általában kap a diéta. Mivel a felvételek meglehetősen drága , úgy a másik , hogy adjon több B12 - gazdag élelmiszerek a diéta.
Side Effects of B12 Lövések

Általános mellékhatások a B12 felvételek lehetnek hasmenés , hányinger , néhány hányinger , fejfájás, ízületi fájdalmak , és a fájdalom és melegség az injekció helyén . Súlyos mellékhatások közé tartozik a szívdobogás , mellkasi fájdalom , nehézlégzés és köhögés , valamint szapora szívverés . Mindig beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen B12 felvételek .
Pajzsmirigy

szerint weightlossnutrition.org , B12 segít a fogyás üzemanyag a pajzsmirigy , amely a energia mirigy . Ez ad energiát , hogy nem a gyakorlat szükséges , hogy lefogy. B12-vitamin is hasznos csökkenő vízvisszatartás , amely támogatja a megfelelő pajzsmirigy működését és javítja az általános közérzetet . Ha szenved krónikus fáradtság következtében vérszegénység , fibromyalgia és egyéb betegségek, a B12 vitamin lehet egy nagyon hatékony kezelés .