Fokhagyma Pills testsúlycsökkentés

Fokhagyma híres gasztronómiai és egészségügyi ellátásokra. Szerepe , mint gyógynövény erős fogyás is érdemes megemlíteni , de nincs elég tudományos bizonyíték , hogy vissza a követelést. Az sem világos, hogy a fokhagyma tablettát befolyásolni fogyás közvetlenül , vagy ha megfelel , hogy javítsa az egészségügyi feltételek vezető obesity.Dr . Raymond Fish londoni elhízás Kutatóközpontja mondja: " A napi adag nyers szerves fokhagyma bizonyult , hogy egy erős kövér romboló és a súly szűkítő. " Ahhoz azonban, hogy elkerüljük az erős szagú nyers fokhagyma, over-the -counter fokhagyma tabletták alternatívájaként alkalmazható . Fokhagyma csökkenti a koleszterin

A 2003-as értékelés a kutatók a Brigham Young Egyetemen megállapították, hogy " fokhagyma-kiegészítők voltak szerényen hatékonyan csökkenti az össz-és az LDL ( " rossz " ) koleszterin 6 out of 10 tanulmány . " Ez leginkább hatékony, ha fokhagyma tabletták lenyelése , amikor allin alakul allicin . Allicin feloldja zsírok és csökkenti a vér koleszterinszintjét . De a tablettát kell lennie , vagy bélben oldódó bevonattal ellátott gyomorsav képes elpusztítani az enzimet. Csökkentik a vér koleszterin szintjét jelenti azt, hogy a telített és transz- zsírok kerülnek szabályozza a szervezetben , ami a fogyás .
Fokhagyma csökkenti a magas vérnyomást

Az elhízás és a magas vérnyomást közvetlenül kapcsolódnak egymáshoz. Dr. Karin Ried és munkatársai a University of Adelaide Dél-Ausztráliában azt mondják: " kiegészítése fokhagymás készítmények ad elfogadható alternatív vagy kiegészítő kezelési lehetőség a magas vérnyomás. " A hatás kapcsolódik hidrogén-szulfid , hogy az előállított fokhagyma vegyületek kölcsönhatásba lépnek a vörös vérsejtek.
Fokhagyma és vitaminok :

fokhagyma tartalmaz egy sor vitamint hogy segít szabályozni az anyagcserét . Jelentősebb közülük vitamin, C -, B1 és B2 . Ezek a vitaminok felgyorsítja a fogyás folyamatát erősítésével zsírégető mechanizmus. B1-vitamin és B2 is fontos szerepet játszanak az átalakítás a szénhidrátok és a zsír energiává .
Allicin a fokhagyma Alsó- triglicerid- és az inzulin

Egy tanulmány szerint megjelent az American Journal of Hypertension , " Allicin , bebizonyosodott, hogy nem csak az alacsonyabb vérnyomás, inzulin és triglicerid laboratóriumi táppal etetett állatok fruktóz (cukor ) - gazdag étrend , hanem, hogy megakadályozzák a súlygyarapodás. " A kutatók arra a következtetésre jutott , hogy az allicin lehet gyakorlati haszna a súlykontroll .
Hátrányai fokhagyma Pill

fokhagyma tablettákat részüket a hátrányai . Ezek a tabletták mondta, hogy növelje a vérzés kockázatát , ha azt a warfarin ( Coumadin ) , aszpirin , más gyógyszerek , amelyek csökkentik a véralvadást , és esetleg halolaj tablettát. Ezek kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerek a cukorbetegség , a HIV -betegség , magas vérnyomás , a rák és a koleszterinszintet. Egyes kiegészítők émelygést, gyomorégést , rossz lehelet és a test illata .