Hogyan készítsünk egy Gyomor Megj. laposabb

Extra súly a midsection lehet túl hízelgő , és nehéz csökkenteni . A megfelelő ruházat és hozzáállás , de növelheti a bizalmat, és hogy nézel ki vékonyabb . Amikor downplaying túlsúly a midsection , felhívni figyelmet a több vonzó jellegét. Ha sovány lábak, például bemutassa azokat a tökéletes szoknyát és magas sarkú cipő. Ahelyett, összpontosítva a hibákat , játszani akár a pozitív tulajdonságokat . Ez az, amire szüksége van
Felsők tested stílus
Bottoms , amelyek illeszkednek
jó testtartás
ésszerű étkezési
Show More utasítások
1

Wear hízelgő felsők . Amikor elmész vásárolni, fordítson különös figyelmet arra, hogy a ruha , amit kiválasztásával hangsúlyozzák a hátához. Form illeszkedő ing ideális, ha van egy hosszú törzs és a sovány karcsú alak . Ha van egy kis felesleg körül midsection , kopás ing, amelyek lazább körül midsection és a forma -fit az a csípő - ez az út , a szám nem fulladni a ruha , és nem hangsúlyozzák a kevésbé hízelgő területeken .
2.

Válassza magas derekú nadrágok, illetve azok, amelyek illeszkednek . Magas derekú harisnya általában húzza fel a hátához , és hogy úgy tűnik, simább és sovány. Kiválasztásánál harisnya győződjön meg róla, hogy illik megfelelően , vagy lehet, hogy még mindig van egy nem túl hízelgő roll. Ugyanezt az elvet kell alkalmazni kiválasztásakor farmer. Még mindig jobb , hogy választani farmer , amelyek illeszkednek a derekát , mint azok, akik túl szoros . Ha van felesleg arrafelé , válasszon egy alacsony nő farmer , szemben a magas szűkülő jean .
3

Állj , vagy egyenesen ülni . A megfelelő testtartás is , hogy nézel ki 5-től 10 £. kisebb, mint te vagy. A has összenyomódott , ha nehézkes , és a zsír , ami normális esetben nem is inkább nyilvánvaló . Amikor gyakorló jó testtartás , ülni vagy állni a hátsó egyenes és szopni a gyomor , a köldök , mintha a rajz felé a gerinc .
4

Kerülje fast -food . A legtöbb gyors ételek , zsíros , és tartalmazza a túlzott mennyiségű zsír, amely lehet, hogy úgy tűnik dagadt . Ugyanez az elv vonatkozik a késő esti étkezés . Bár lehet, hogy vonzó megragad egy késő esti snack, alszik a felesleges kalóriát is még több dudor a reggel.
5

viselni szilárd tetejét vagy kőből készült függőleges csíkok. Solid színek, különösen a fekete , segítsen létrehozni egy egyezőségét belül a hátához. Ez egyezőségét segít sérti a hibákat , ellentétben mintákat amely felhívja a figyelmet , mert ezek a szövetek tűnnek foglalt. Függőleges csíkok megnyúlt a tested, és úgy tűnik karcsúbb .