ivás csak a Herbalife shake kaphat fárasztó egy idő után , és vezet a diéta hiba. Annak érdekében, hogy ez ne történjen meg , próbálja bevezetése fajta a turmixok hozzáadásával gyümölcs vagy más egészséges összetevőket . Dobja fel a reggeli a chai latte : add része egy banán , egy kis fahéj, gyömbér , szegfűszeg, folyékony tea koncentrátum és néhány jégkockát a vanília Herbalife shake .
Ebédidőben, adjunk hozzá egy sajttorta shake a menüt . Csak keverjük 1 oz . zsírszegény krémsajt , hogy minden ízét Herbalife shake . Vagy talán inkább almás pite : próbáld ki egy pár almaszeletekkel és egy kis fahéj a vanília shake .
Vacsora általában az idő, amikor sóvárgást meghatározott , különösen akkor, ha a folyadék diéta . Ha azon kapod magad csaló eszik valamilyen szilárd étel ebben az időben , ez rendben van --- akkor is elveszíti a nem kívánt kiló. Segítség , hogy enyhíti a sóvárgást egy ananász narancs kókusz shake : add fagyasztott ananász darabokat , hogy a vanília Herbalife shake , valamint a narancs és kókusz kivonattal.
Meleg variáció , próbáljon ki egy forró kávézó mokka . Csak adjunk hozzá egy csipetnyi fahéj és néhány teáskanál instant kávé , hogy a csokoládé Herbalife shake . Az ünnepek , akkor lehet, hogy egy tojáslikőr shake összekapcsolásával fahéj , a szerecsendió és a vanília kivonatot , vanília shake mix . Vagy hozzon létre a candy cane shake hozzáadásával néhány csepp piros ételfesték és borsmenta kivonatot a vanília shake .
Figyelmeztetések /tippek
Fogyás ivott csak a Herbalife turmixok lehet elérni ivás nem több, mint három shake naponta. Ivás több , mint ez az összeg okozhat súlygyarapodást növekedése miatt a kalória.
Legjobb eredmény , ha keverés shake összetevőket használjon turmixgép .