Fogyás a hipnózis : Sikertörténetek

Ha figyelembe vesszük hipnózis, mint egy módja annak , hogy lefogy, van néhány jó hír és egy rossz hír . A jó hír az, hogy ez a módszer működik az Ön számára, ha megfelelően történik , és ideális esetben összeállt más viselkedési technikákat . A rossz hír az, hogy sok csalások ígéretes eredményeket, valószínűleg nem lehet elérni , miközben a pénzt . Ha a kutatás a megfelelő módja , hogy összekapcsolják a hipnózis viselkedésmódosító , akkor fogyni a hipnózis .
fogyni a hipnózis
szempontok

Vigyázni kell, mert azt állítja, hogy megmondja, hogy akkor fogyni azonnal a hipnózis . Fogyás nem lehet egy pillanat . Ezen felül, a hipnózis , ha végzett helytelen , káros lehet . Dr. David Spiegel beszélt erről egy epizód Dateline NBC . Figyelmeztetett, hogy az emberek szkeptikusak az olyan állítások , hogy a hipnózis megváltoztathatja a működését az elme .
Function

Felelős hypnotherapists megmondja szerint Dr. . David Kaplan , hogy a hipnózis kell csak egy része egy integrált testsúlycsökkentő programot . Mivel a hipnózis bemutatja befolyásolhatóság, az egyes emberek , a hipnózis megváltoztathatja a táplálkozási szokások a túlsúlyos emberek , így a fogyás fordul elő . Egy tanulmány szerint Bolocofsky , Spinler és Coulthard - Morris ( 1985 ) kimutatta, hogy a hipnózis , kombinálva a viselkedési program célja, hogy változtatni étkezési szokások , jelentősen hozzájárult a fogyás .
Előnyei

Az ok hipnózis működik a fogyás , mert ez növeli az egyén képességét, hogy járjon a fogyás javaslatokat. Hipnózis is pozitívan megerősítik fogyás . Hipnózis segítségével az emberek megtanulják, hogyan kell rendesen enni , a kulcs a fogyás . Hipnózis is segít megtartani a súlyt le a hosszú távon létrehozásával és megerősítésével az egészséges étkezési szokásokat .
Szakértői Insight

Annak érdekében , hogy sikeres legyen a hipnózis fogyni , a már ajánlott a Bolocofsky munkatársai tanulmányt és egy másik tanulmányát Andersen , ( 1985 ), hogy a hipnotizőr nyolc hétig vagy több, és ezzel együtt önhipnózis. Meg kell vigyázz hirdetők, akik azt állítják, hogy akkor fogyni csak az egyik hipnotikus ülésén. Ez nem könnyű , hogy fogyni, ha elhízott . Minden program kell fordul elő rendszeresen jelentős ideig .
Lehetséges

hipnotikus programnak egyedinek kell lennie minden egyes személy. Meg kell tervezni a program megkezdése egy kis időt és energiát, ha azt akarjuk , hogy működjön. Ha veszel egy program, amely azt ígéri, a könnyű és gyors fogyás a hipnózis , készüljön fel a program , hogy nem éri el a kívánt eredményt. Azonban , ha együtt egy másik formája a viselkedés módosítását tervezték, hogy változtatni az étkezési szokásokat , akkor fogyni a hipnózis , és tartsa ki .