Hogyan lehet megszabadulni a dagadt Pofa

Információ arról, hogyan kell megszabadulni a duzzadt , dagadt arcán. Ha azt tapasztalja, hirtelen felfújni, vagy súlygyarapodás az arc, az ujjak vagy a test , akkor nézze át a következő tippeket, hogy segítsen azonnal csökkenteni a felfújni . Utasítások
1

Add fel az alkohol . Vagy legalábbis korlátozza a napi bevitel . Az alkoholfogyasztás okozhat ujj és láb zsibbadás , súlygyarapodás és azonnali puffadás. Ha az arcod szorító érzés , nyomást és dagadt , majd nix az alkohol azonnal azonnali megkönnyebbülést . Férfi kell korlátozni nincs ital legfeljebb 3 naponta, és a nők korlátozni a bevitelt , hogy nem több, mint 2 alkoholos italok naponta .
2

Keverjük össze a citromlevet egy pohár hideg vizet , és itassa a keverék az arcodon , hogy azonnal csökkentse a puffadás. A kombináció a hideg víz és a citrom működik, mint egy gyulladáscsökkentő , és az Ön számára azonnali megkönnyebbülést.
3

Vegyünk egy víz tabletta ( vízhajtó ) . Vízhajtókra segít a szervezet helyreállítani a természetes vízháztartását , és nyomja ki az összes extra vizet a szervezetben, amely okozza az arc , az ujjak vagy a láb duzzad . Vásárolhat vízhajtókra OTC bármelyik gyógyszertárban , drogériában vagy élelmiszerbolt .
4

Próbálja megy mérsékelt sétálni vagy futni. Gyakorlat természetesen segít csökkenteni duzzad által megszabadítja a testet a felesleges vizet . Gyakorlat működik ugyanolyan módon, mint a víz pirulát csak akkor kalóriát éget, és emellett tonizálja a testet is. A következő alkalommal, amikor tapasztalja arc puffadás , feje a szabadban egy gyors séta , vagy egy közepes távon.