Mit ehetek a Fat Loss Idióták diéta?

A Fat Loss Idióták diétás program egy online étrend tervet, amely az előfizetők néhány egyedi fogyás elvek a kényelmet a saját otthonában. A terv használ egy módszer az úgynevezett kalória változó , hogy segítse a felhasználók elveszítik súlyfelesleggel. Alapelvek

Fat Loss Idióták program biztosítja az előfizetők egy listát azokról az élelmiszerekről , hogy választhat az online étkezési tervet generátor. Fogyókúrázók válassza az élelmiszereket ízlik a legjobban , és csak ezek a választott élelmiszerek építeni egy tizenegy nap étrendjükön. A Dieter , hogy kövesse az étkezési terv minden nap tizenegy napig egyenes , étkezési négy étkezés naponta . Az ételeket a generátor lehet enni bármilyen sorrendben , és minden étkezés , ami három vagy négy élelmiszer-lehetőségeket , amelyek a Dieter úgy dönt, hogy enni , vagy csak egy . Étkezés kell enni nem kevesebb , mint 2 1/2 óra , és nem több , mint 4 óra teljen el. Után tizenegy nappal , a terv előírja, hogy a Dieter egy három napos szünet, amely alatt a Dieter választhat bármit, amit akarnak enni . Három nap után , hogy vissza a diéta generátort , hogy egy új étrendjükön .
Protein

Protein egy nagy része a Fat Loss Idióták programot. Az étrendjükön generátor ad fogyókúrázók több sovány fehérjét lehetőség közül választhat . Néhány példa az ilyen élelmiszerek lehetőségek közé tartozik a tonhal, a bőr nélküli csirke , tojás, túró , sajt és a tej . Az étkezési terv szabja meg , amely fehérjék meghatározott minden nap a diéta .
Gyümölcsök és zöldségek

gyümölcsök és zöldségek általában egy nagy vágott bármilyen étrend és ugyanez igaz a zsírégetés Idióták . Tény, hogy egy nap minden ciklus , hogy a "gyümölcs csak a " nap. A négy étkezés a Dieter étkezési terv mind tartalmaz több gyümölcsöt lehetőséget, és más élelmiszerek kell enni , amíg a következő napon. Épp olyan gyümölcs vagy zöldség elfogadható ezt a diétát , de a Dieter csak akkor szabad választani azokat, amelyek rendelkezésre állnak a étrendjükön generátor .
Szénhidrát

A Fat Loss Idióták étkezési terv áll, nagyon kevés lehetőséget enni keményítőtartalmú szénhidrátok , mint a kenyér , a rizs és a tészta . Van azonban az alkalmi nap, amikor egy adag zabpehely vagy tészta megengedett egy étkezés .
Étkezés

elve a Fat Loss Idióták , ami kiemelkedik az, hogy nincs kalória-vagy étkezési méretű irányelveket. A Dieter utasítást enni minden étkezés csak addig, amíg ők elégedettek . Ez azt jelenti, hogy ne egyen , mielőtt a pont a teljességet . Ez a része a programnak igényel fegyelem és a jó ítélet , amikor hallgatta a szervezet dákó .