Hogyan lefogy citromlével

citromlé , kombinálva a víz és a méz , segít fogyás javítja az emésztést . Citromlé gazdag C-vitamin , amely növeli a szervezet immunitása fertőzés. A citromsavat tartalmaz serkenti a gyomornedvek és javítja az emésztést . Méz tápanyagok és ásványi anyagok oldódnak zsír. A víz tisztítja a rendszert azáltal, hogy pirul ki méreg . A lé -vezérelt kombináció egy egyszerű és tápláló része egy általános testsúlycsökkentő programot . Ez az, amire szüksége van
pohár víz szobahőmérsékleten
teáskanál
Honey
1 kis citrom
Utility kés
Lemon nyomja

Show More utasítások

1

Töltsön meg egy poharat vízzel , szobahőmérsékleten . Ez rendben van, ha a víz kissé meleg.
2

hozzá 1 teáskanál mézet a vízbe. Keverjük össze a vizet egy teáskanál mézet , amíg az teljesen oldjuk fel . Tilos melegíteni vagy főzni a méz hozzáadása előtt is .
3

Vágjuk a citrom fél egy segédprogram késsel . Helyezze az egyik fele a citrom arccal lefelé a pohár citrom sajtó . Grip egyaránt kezeli a sajtó az egyik kezében, és nyomja őket össze, hogy vonjuk ki a citromlevet . Nyomja össze a levet közvetlenül a méz és a víz keveréke . Tegye ugyanezt a másik felét az apróra vágott citrom .
4

Keverje össze a citromos vízben néhány másodpercig keverjük a citromlevet . Ital az egész pohár citromos vizet, mielőtt evés vagy ivás bármi más .