Lingzhi , más néven Reishi , az egyik formája a gomba Ganoderma lucidum . Ezt nagyra Ázsiában, ahol úgy nevezik, hogy "a gomba a halhatatlanság. " Már használják a kínai gyógyászat több mint 4000 éve , ami miatt az egyik legrégebbi ismert gyógyszer a gombát.
Mit csinál ?
Tanulmányok , mint a " The Farmakológiai lehetséges gombák " végzi Ulrike Lindequist , Timo HJ Niedermeyer és Wolf -Dieter Jülich Németországban , és megjelent az Oxford folyóiratok 2005-ben bebizonyította, hogy Lingzhi sok terápiás tulajdonságait , többek között gátolja a daganatok, támogatja az immunrendszer rendszert, csökkenti a vérnyomást , a koleszterin- és a vércukorszintet . Ez azt mutatja, némi pozitív hatása megakadályozza a májbetegség egerekben , bár nem biztos, hogy ez is igaz az emberre .
Is forgalmazzák , mint a fogyás kiegészítése , bár nincs tudományos alapja , hogy támogatja ezt .
hogyan használják ?
Lingzhi a vékonyra szeletelt és forraljuk legalább két órán keresztül , majd fogyasztott leves vagy tea . Szárított Lingzhi rendelkezésre áll , és azt is lehet vásárolni a kivonatok , kapszulák és tabletták .
Side Effects
Azok, akik allergiásak a gombákat vagy penész kerülni kell Lingzhi . Továbbá , anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az emberek, akik használják Lingzhi következetesen több mint három hónapig lehet tapasztalni ideges gyomor, véres széklet , száraz torok és orrvérzés .
Hol kaphatok Japan Lingzhi ?
Lingzhi megtalálható gyógynövény , az online és a legtöbb egészségügyi élelmiszer-és vitamin áruházak.