Weider Pro utasítások

A Weider Pro 230 súlyzópad által forgalmazott ikon Fitness. A pad állítja több pozíciók és a szögek , és be lehet állítani egy lejtő , lapos vagy csökkenése . A Pro 230 lehet használni, mint egy súlyzó pad , vagy egy ferde fórumon, hogy gyakorolja a felsőtest és a hátához. Ez egy négy tekercs leg Lockdown gyakorolni a has-, ferde és a csípő izmai . Amikor összeszereltük, a Weider Pro 230 4 1/2 láb magas, az egyik és 1/2 láb széles, és 3 1/3 méter mély. Ez az, amire szüksége van , két, állítható villáskulcs
gumikalapács
Lapos csavarhúzó
Phillips csavarhúzó

Show More utasítások
1

Csatlakoztassa a stabilizátor nélkül figyelmeztető matrica az első lábát. Használjon két M10 X 63mm kapupánt csavarok és két M10 ellenanyával . Hagyja a hornyos anyák laza .
2

Rögzítse a keretet a mellső lábát. Használjon két M10 X 63mm csavarral , két M10 alátét és két M10 ellenanyával . Hagyja a hornyos anyák laza .
3

Rögzítse a stabilizátor a figyelmeztető matrica a hátsó lábát a keret két M10 X 63mm kapupánt csavarok biztosított két M10 ellenanyával . Ne húzza meg az anyákat.
4

rögzítse a hátsó lábát, hogy a keret két M10 x 20mm csavarral és két M10 alátéttel . Húzza meg az M10 anyákat.
5

Csúsztassa az alsó lábszár zárlatot pad csövet a mellső lábát , nedves a végén szappanos vízzel , és helyezzük a hab pad mindkét végén a cső . Ismételje meg a folyamatot a felső lábszár zárlatot pad cső .
6

Csatlakoztassa a pivot tartót a háttámla keret . Használjon két M10 x 70mm csavarral és két M10 nylon ellenanyával . Hagyja a hornyos anyák laza. Helyezze a pivot tartót a nyílásba , a tetején a keret .
7

Alkalmazza a zsírt , hogy jön a Weider Pro 230 telepítőkészlet egy M10 x 85mm csavart. Csatlakoztassa a háttámla keretet a fő váz a bezsírozott csavarral és egy M10 ellenanyával . Húzza meg a záró csavart , de nem olyan szorosan , hogy a háttámla keret nem fordulhatna .
8

Csatlakoztassa a rögzítő csap póráz , hogy az alján a keret egy M4 x 16mm csavart , majd helyezze a rögzítő csap át a keret az egyik a kiigazítás lyukak a pivot konzol . Helyezzen egy M10 x 20mm csavart a lyuk a végén a pivot tartó , és tartsa a helyén egy M10 ellenanyával . Húzza meg a hornyos anyák .
9

Tartsa a háttámla olyan szögben , hogy megfeleljen a szög a háttámla keret . Csatlakoztassa a háttámla szilárdan a háttámla kerethez négy M6 x 16 mm-es csavart .
10

Csatlakoztassa az ülést , hogy a keret . Négy M6-os a 60 mm-es csavar és négy darab M6 alátéttel .