Hogyan Húzza laza has bőr

laza bőr körül a has okozhatja számos különböző tényező . Szülés után , a nők gyakran úgy találják , hogy a bőr körül a has laza. Azok, akik átestek extrém fogyás egy rövid idő alatt is gyakran szenvednek a laza hasi bőrt. Nem számít az oka , számos különböző módon húzza meg a laza has bőre , és mutassa be a has . Utasítások
1

Indítson el egy edzésprogram. Fókuszban a core erősítése gyakorlatok , mint a felülés , kitöréseket és csikorog. Cardio edzések , amelyek magukban foglalják futás és a kerékpározás is húzza has bőrét.
2

állítsa be a diétát . Az alacsony zsírtartalmú , magas fehérjetartalmú étrend segíthet húzza a hasad . Csökkentse az édességet és szénhidrátot fogyasztanak rendszeresen . Győződjön meg róla , hogy igyon legalább 8-10 pohár vizet naponta .
3

Próbálja ki a has zenekar. Ha laza bőr körül a hasa , miután a baba , akkor a szülés utáni előzenekar , hogy segítsen húzza meg a rugalmas bőr .
4

egy over-the -counter has meghúzás krém. Ezek a krémek tartalmazhatnak olyan összetevőket, amelyek javítják a bőr rugalmasságát , amely segít csökkenteni a laza has bőre .
5

figyelembe a kozmetikai sebészet . Beszéljétek meg a különböző eljárások megszabadulni a laza hasa bőr a plasztikai sebész . Zsírleszívás során el zsírlerakódás a bőr alá egy orvosi vákuum . A hasplasztika eltávolítja a felesleges zsírt és a bőrt a has .