menopauza során , amikor a női szervek már nincs szüksége a hormonszintek szükséges fogamzóképes , fizikai változásokat növekedéséhez vezet a testzsír ( lásd a forrásokat) .
az ösztrogén és Fat
ösztrogén szint csökkenése , a női test igyekszik más források ezt a hormont . Fat sejtek minimális ösztrogén szintje , és növeli a zsírsejtek száma a menopauza idején , a női test fenntartásának forrása ez a csökkenő hormon ( lásd a forrásokat) .
Weight Gain , az ösztrogén és a csontritkulás
Bones szükség stressz tartani őket működését . Mivel az ösztrogén szintje csökken , és a súlygyarapodás következik be a menopauza idején , a további font segítik elkerülése vagy csökkentése lehetőségét csontritkulás ( lásd a forrásokat) .
Változása izomtömeg
csökkentve a tesztoszteron vezet a zsír felhalmozódását azáltal, hogy gátolja a szervezet képességét arra, hogy a sovány izomtömeg , amely a hatékony kalória égető ( lásd a forrásokat) .
Stress
a stressz oki tényező a súlygyarapodás és az is előfordulhat , mint az eredménye, számos tényező , többek között a tehetetlenség érzését , mint a zsíreloszlás változása a test miatt nehéz fenntartani a menopauza előtti test vonalát.