Apple Ecet & Fogyás

Drinking Almaecet óta használják, mint a népi orvosság a száz éve számos különböző célokra , de a legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy hatással van a vércukor és az inzulin szint különösen fontos azok számára, akik szeretnék , hogy lefogy. Kutatási eredmények

eredményei a 2004-es tanulmány " Diabetes Care " az Amerikai Diabétesz Szövetség azt mutatja, hogy almaecet képes , hogy segítsék a vércukorszintet és az inzulin termelést. Részt ebben a vizsgálatban három reprezentatív csoportot : az egyik teljesen egészséges volt, az egyik cukorbeteg , és az utolsó csoport tagjai , akik jeleit mutatta az előre diabetes.The tanulmány kimutatta, hogy azáltal, hogy almaecet étkezés előtt , vércukorszint jelentõsen csökkentették, és a tipikus magasságra és a mélypontra az inzulin és a glükóz termelés gyakran tapasztalható étkezés után is drasztikusan csökkent. A csoport a pre- diabéteszes tünetek mutatta a legnagyobb ígéret adva almaecet ; vércukorszint vágtak half.How jelent ez lefordítani fogyás ? A hatékonyabb a szervezet képes előállítani a megfelelő inzulinszint csökkentésével párhuzamosan vércukorszintet közvetlenül kapcsolódik a sebességet, amellyel a test éget élelmiszer energy.A nyomon követése a fent említett vizsgálatot végeztek négy héttel később. A résztvevők, akik vettek 2 evőkanál almaecet előtt két étkezést naponta elveszett a 2 és 4 £ mellékhatásaként .
Hogyan Take It

Bár az Apple almaecetet lehet tenni a kiegészítő formában , úgy általában hatékonyabbak, ha venni, mint a folyadék . Bár nincs beállított adag ajánlás almaecet , 1 vagy 2 teáskanál keverve vízzel vagy gyümölcslével naponta általában recommended.When vásárlás jó minőségű almaecet, vedd fel az üveget , és adja meg a shake . Meg kell jelennie zavaros és lebegő szemcséket . Ez a lebegő anyag, az úgynevezett " anya ", és ez az a része, az ecetet , amely a legtöbb hasznot. Ha figyelembe almaecet fogyás , az előnye az, hogy az ecetsav , amely tartalmazza segíti a szervezet hatékonyabban elnyeli a természetes ásványi anyagokat a táplálékból .
További felhasználási

népi orvosság , almaecet már kezelésére használják a számtalan különböző feltételek , melyek közül a torokfájás a fejtetű . Hányinger lehet enyhíteni ivás tonik almaecet és víz. Azonnali segítséget a leégés , almaecet is hozzá lehet adni , hogy a fürdő , hogy segítsen enyhíteni a kiütések és egyéb kisebb bőrirritációt.
Spekuláció

Vannak emberek , akik az Apple almaecetet a fogyás azt állítják, hogy ez különösen hatékony a célzás zsír körül a gyomor területe . Drinking almaecet segít pirul ki méreganyagokat az emésztőrendszerben , ami pedig segít megteremteni a megjelenése egy laposabb has .
Figyelmeztetés

almaecet erősen savas , hígítás más folyadék elengedhetetlen , hogy ne égő a torok vagy káros fogzománcot. Ha az ellátást az orvos , hogy bölcs dolog kérdezni almaecet , mielőtt azt. Lehet kölcsönhatásba hashajtók és vízhajtók , valamint egyes gyógyszerek előírt a cukorbetegség és a szívbetegség. Ezen túlmenően, a hosszú távú használata okozhat alacsony káliumszint és a csökkent csontsűrűség .