szerotonin befolyásolja hangulat, az étvágy , az érzékelés fájdalom , szexuális izgalom és a testhőmérséklet . A kis mennyiségű ez a neurotranszmitter először történik az agyban , majd áthalad a neuronok a " szerotonin áramkör . "
Szakértői Insight
Az alacsony szerotonin szint teremthet a sóvárgást szénhidrátok .
Beth Israel Deaconess Research Center ( BIDRC ), a kutatók azt találták , hogy a csökkent szerotonin kapcsolódik fokozott étvágy . A cél az, hogy csökkentsék vagy blokkolja a felszívódását szerotonin , hogy a megfelelő szinten továbbra is jelen van a vérben .
Elméletek /A spekuláció
étkezési tészta is emelik a szerotonin.
Az American Heart Association , az alacsony szerotonin szint okozhat sóvárgást , különösen a szénhidrátokban gazdag ételeket . Wurtzman és Frusztajer azt sugallják, hogy eszik bizonyos szénhidrátok egyes alkalommal a nap, és anélkül, hogy protein emeli a szerotonin szintet.
Megelőzés /Solution
Stabilizálja a szerotonin szintet , hogy ellenálljon a sóvárgást.
Az érv az, hogy a fogyasztó bizonyos szénhidrátok ilyen módon működik, mint a hangulat szabályozó. Ha eszik ezeket szénhidrát növeli a szerotonin szintet , akkor a negatív hatások az alacsony szerotonin kiszűrésre .
Effects
elhízás köthető a szerotonin szintet .
népszerű fogyás gyógyszer célzott szerotonin agyi pályák , hogy ellenőrizzék az étvágyat; azonban a hatóanyag később kapcsolódik a súlyos kardiális szövődmények és megszűnt .
Lehetséges
BIDRC kutatók keresik újszerű módon , hogy befolyásolja a szinergista kölcsönhatás a szerotonin és a melanokortin -rendszer utak , amelyek kapcsolódnak az elhízás. A remény a hatékonyabb , biztonságosabb fogyás gyógyszerek. A szerotonin teljesítmény diéta másik lehetőség, amely egy élelmiszer-stratégia , hogy növelje az alacsony szerotonin szint .