Mik az előnyei a Low BMI ?

A BMI , vagy testtömeg-index azt jelzi, testzsírtartalom szerint a Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) . BMI található elosztjuk súly fontban a magasság inch négyzet és megszorozzuk a konverziós tényező 703 . Ez a mutató is lehet használni , hogy értékelje nem csak a zsír mennyisége a szervezetben , de a BMI is jelezheti a jövőbeni problémák vagy súlya összefüggő betegségek . A CDC jelentése szerint az alacsonyabb BMI tekinthető egészséges, és a felnőttek 20 éves és annál idősebb , a normál BMI között 18,5 és 24,9 . Az előnyeit, ennek alacsonyabb és egészséges BMI tartomány önbizalom az egészségügyi ellátásokra. Egészségügyi előnyei

Miután a normál BMI védi meg a számos kockázatokat az elhízás vagy a magas BMI . Egy alacsonyabb BMI , akkor kisebb a kockázata a betegségek és állapotok , például magas vérnyomás , diszlipidémia, 2. típusú cukorbetegség, szívkoszorúér-betegség, a stroke, epehólyag -betegség, oszteoartritisz , alvási apnoe és légzési problémák , és még néhány , mint például a rák a mell -és vastagbélrák .

Azon túl, hogy a kisebb kockázatot jelent a sok betegség, betegségek és állapotok alacsonyabb BMI , akkor is várható, hogy egészséges , és így hosszabb ideig élnek. A környezeti tényezők és a személyes tényezők, mint az alkoholfogyasztás és a dohányzás megváltoztathatja ennek az elvárásnak .
Személyes előnyei

Az egészséges , normális BMI ad megelégedésére , hogy kezeli a tested is, és tartása egészséges. A lehetőség, hogy illeszkedjen a ruha tetszik, és úgy érzi, hogy nézel vonzó bennük egy hatalmas előnye a kisebb BMI; ez valóban fokozza a bizalmat .
szociális ellátásokról

alacsony BMI nyilvánvaló egy személy megjelenése fitness és takarosság . A munka interjút fontolgatja , hogy valaki a munkát, amely előírja, fizikai állóképesség dönthet a jelölt alacsonyabb BMI át valaki egy magasabb, egészségtelen egy. Még néhány az egészségügyi biztosítók inkább az ügyfelek az alacsony BMI .