Szorozzuk meg a testsúly kő 14 konvertálni kiló. Például , ha az Ön testsúlya 13 kő, akkor szorozza meg 14- 13 -hoz kap 182 £ .
2
Szorozzuk magasság lábban 12 konvertálni hüvelyk. Például , ha 5 láb 8 hüvelyk magas , akkor szorozza meg 5,75 12 hogy 69 inch .
3
négyzetre a magasság inch-ben, azaz szorozza meg magától. Tehát, ha 69 cm magas , akkor kap ( 69 x 69 =) 4761 .
4
Ossza Ön testtömege magasság inch négyzeten . Folytatva a példát , akkor osztani 182 4761 , hogy 0,0382272631800042 .
5
Szorozzuk meg a 4. lépést eredményt 703 megtalálni a BMI . Befejezve a példa , akkor szorozza ,0382272631800042 a 703 , hogy a BMI 26,87 .