Egészségügyi kockázatok a túlsúly Szülők és Gyermekek

mert a szülők modell viselkedését , hogy a gyerekek követik , és a szülők általában biztosítják az ételt , hogy a gyerekek esznek , a túlsúlyos szülők kockáztatja, hogy túlsúlyos gyermekek . Add hozzá, hogy a befolyása a genetika , és az eredmény nem meglepő . Túlsúlyos gyermekek és a felnőttek szenvednek számos egészségügyi kockázatok , többek között a szívbetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség és a mellékhatásokat . Azonban, hogy néhány egyszerű változás , mint egy család segíthet javítani mindenki egészségére . Túlsúlyos gyermekek
Még egy szerető család , túlevés lehet oka a rossz egészségi állapot .

A túlsúly komoly feltétele a növekvő gyermeket. A korai gyermekkorban , a növekedés és a közös problémák, beleértve meghajolt lábak, okozhat . A pre- serdülőkorban , túlsúlyos lányok már koraérett fejlődést mellek , és lehet, hogy a korai menstruáció. Túlsúlyos fiú lehet hiányos a tesztoszteron termelést és a késői pubertás. Súlyos egészségügyi hatások , mint például a korai kezdetű 2. típusú cukorbetegség is eredményezheti , ha van egy genetikai hajlam. Egy élet hosszú küzdelem súly és az egészségügyi hatásokat okozhat , ha súlya nem megfelelően ellenőrzött a gyermekkorban .
Túlsúlyos szülők
Szerető szülők meg kell fontolnia a hatását a súlyt a gyerekek .

Sokan hízni után korai felnőttkorban . Miután a család eredményez életmódbeli változások, amelyek hatással lehetnek az étkezési szokások , és kevés ideje gyakorolni . Túlsúlyos szülők gyakran nem rendelkeznek az energia, hogy játszanak a gyerekek , és a mozgásszegény életmód miatt nagyobb súlyt problémát . A túlsúly van az egészségügyi kockázat, amely megrövidíti a várható élettartamot; egyre egészséges egy csodálatos ajándék , hogy magadnak , és a gyerekek .
genetikai kockázatok
túlsúly tényleg lehet a DNS-t.

Néhány család , van egy ismert genetikai hajlam , hogy a túlsúly . Súly orvosok becslése szerint több mint 100 gén , amelyek befolyásolják az anyagcserét és a súlygyarapodás , ami egyesek hízni könnyebben, mint mások . A cukorbetegség a leggyakoribb betegség miatt túlsúlyos , és hordozza a terhét nagyobb gyakorisága a szívbetegségek , a magas vérnyomás , a retina problémák , és a nevezett állapot neuropathia vezethet végtag sérülés illetve amputációt . Ha ezek a feltételek fennállnak , a család , még ennél is fontosabb , hogy az egész család az egészséges testsúlyt.
Más egészségügyi problémák
Hátfájás gyakran a túlsúly.

A testmozgás hiánya és a hasi erő okozhat alvási apnoe, ami oda vezethet , hogy a krónikus fáradtság . Bőrproblémák származhat ráncok hús dörzsöli egymás ellen , és ez is okozhat testszag , amely azt eredményezheti, hiányzik a társadalmi elfogadottságot . Közös problémák okozhatják , sőt a kisgyermekek , a hatása plusz súly; isiász és derékfájás is eredményezheti . Sok esetben az emberek megszokják , hogy ezeket a problémákat , és ez csak akkor, ha kap az egészséges , hogy rájönnek , hogy sokkal jobb az élet lehet .
Hogy a pozitív változások
póttag víz cukros italok, a hozzáadott egészségügyi intézkedés .

Egészséges táplálkozás és a mérsékelt testmozgás a legjobb módja, hogy fokozatosan felszámolja az egészségügyi kockázatok elhízás. Ön nagyobb valószínűséggel ragaszkodni fokozatos életmódbeli változások , mint a drasztikus intézkedéseket . Ha a szülők a modell jó , egészséges táplálkozás , és add hozzá a testmozgás a napi program , akkor a gyerekek általában követik . Sok egészségügyi központokban vagy klinikákon kínálnak osztályok a táplálkozás , és az egyes kórházak és közösségi központok testsúlycsökkentő programot . Még kezdő séta program a gyerekek vacsora előtt, jótékony hatással van; ellentétben a mítosz , a testmozgás is valójában unalmas az étvágyat.