Hogyan számoljuk ki a BMI A tényezők & Átlagos BMI Age

testtömeg -index, vagy BMI , kiszámítása egy személy magassága és súlya . BMI általában meghatározásához használt testzsír százalék , és hasonlítsa össze az országos átlag szerint a Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) . A BMI a szám jelzi , hogy Ön egy átlagos súlya az életkor és a magasság , vagy akár alul- vagy túlsúlyos . A TeensHealth honlap beszámol arról, hogy a gyermekek és a tizenévesek , BMI lehet meghatározni, hogy a gyermek vagy tini veszélyben van a válás túlsúlyos vagy elhízott az élet későbbi szakaszában . BMI alapján számítható ki egy online eszköz , mint például az egyik alkalmazott a CDC honlapján , vagy lehet számolni magad a szokásos BMI formula . Ez az, amire szüksége van
mérlegek
Mérőszalag

Show More utasítások
1

Írja le a képletet BMI : súly fontban /( magasság inch ^ 2. ) --- 703
2

Mérjünk magad. A pontos súlya fontban elengedhetetlen a számítási BMI . Mérjünk magát az otthoni skála, vagy használja a számot a legutóbbi orvosi kivizsgálás .
3

Mérje meg a magasság inch-ben. Ön is használja a számot a legutóbbi szűrés . Átváltani a magasság lábban szorozni 12 , majd adjuk hozzá a maradék hüvelyk. Például, ha egy személy, aki 5 láb 8 hüvelyk magas lenne leírni 68 hüvelyk (5 --- 12 + 8 = 68) . Szorozzuk meg ez a szám önmagában megszerezni a számát inch négyzeten. Például 68 --- 68 = 4624 .
4

Osszuk a testsúly fontot a magasság inch négyzeten (160 /4, 624 = 0,03) . Szorozzuk ezt az összeget 703 , hogy a BMI . Például, ha egy személy súlya 160 £ . 5 láb 8 hüvelyk magas lenne a BMI 24 .
5

egy diagramot , mint például az egyik szerepelt a CDC honlapján , annak meghatározására, hogy a BMI esik az egészséges tartományban. Ha több vagy kevesebb az egészséges BMI tartomány , az orvos tud ajánlani a teendők .