Vitaminok Világos Acne

Mielőtt túl sok kemény bőr elszámolási vegyszereket , próbáljon ki egy adagját bőrbarát vitaminok. A megfelelő étrend és /vagy kiegészítő kezelés lehet menni hosszú utat , hogy javítsa a megjelenését a bőr . A-vitamin ( a karotinoidok )

vitamin megerősíti és újjáépíti bőrszövet , ami működik , hogy megakadályozza a pattanások . Ez is működik, mint egy antioxidáns, amely méregteleníti a bőrt . Túl kevés vitamin a szervezetben lehet oka az akne. Gondoskodjon : A-vitamin túladagolás hányingert , ingerlékenység , hányás és fejfájás .
B-vitamin komplex

együttesen , a különböző B-vitamin javítja a bőr tónusát és kivédjék a pattanások . Ezek a vitaminok a munka , hogy kiadja a stresszt , javítja a bőr vérkeringést , erősíti az immunrendszert és méregteleníti a szervezetet antioxidánsokkal .
C-vitamin a bioflavonoidok

C-vitamin Hát 't csak jó a megfázás . Az immunerősítő , fertőzés elleni , antioxidáns tulajdonságai kiválóan alkalmasak tiszta bőr . Ez is egy hasznos gyulladáscsökkentő hatású .
E-vitamin

Ez az antioxidáns javítás és megakadályozza a szöveti károsodás által véd a szabadgyökök ellen .

Króm és cink

Ez a két ásványi érdemes kiegészítéseket a bőrt kiegészítő kezelés . A króm ( venni króm-pikolinát vagy króm Polynicotinate ), harcol a fertőzésekkel , míg a cink szabályozza a faggyúmirigyek , hogy sérülékeny.