Egészség és a Betegség
Egészség

Milyen vitamint kell szedni dohányzás közben?

A dohányzás csökkentheti a C-vitamin és az E-vitamin szintjét a szervezetben. A C- és E-vitamin-kiegészítők bevitele segíthet pótolni ezeket az elveszett tápanyagokat, és segíthet csökkenteni a dohányzással összefüggő egészségügyi problémák némelyikének kockázatát. Fontos azonban megjegyezni, hogy a C-vitamin és az E-vitamin-kiegészítők szedése nem véd teljes mértékben a dohányzás káros hatásai ellen, egészségünk védelmének legjobb módja a dohányzásról való teljes leszokás.
Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/