A magas - Alacsony káliumszintje emberek

Kálium egyszerre ásvány-és elektrolit- , és kapcsolatban van az egészséges agy -, izom- növekedés és egyensúly a víz az egész szervezetben . A megfelelő étrend általában megfelelő mennyiségű kálium ; azonban , nem lehet egy szövődmények kálium szint , amely vagy túl magas , vagy túl alacsony. Okai alacsony káliumszint

Táplálkozási zavarok, vesebetegségek vagy a mellékvese problémákat okozhat alacsony káliumszint , amint az extrém diéta, hasmenés, hányás, vízhajtók és más gyógyszerek .
hatásai alacsony káliumszint

gyengeség , bénulás, izmok izomgörcsök, zsibbadás és bizsergés mind látható, ha a kálium szintje túl alacsony , csakúgy, mint zavartság, feledékenység és nem a mentális tisztaságot . Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , alacsony káliumszint hozzájárulhat a stroke és a magas vérnyomás .
Kálium- és a szív

kálium szükséges tartani a szív egészséges. Mivel a kálium egy elektrolit segíti a szív szivattyú . Ha nincs elég kálium- , az elektromos jeleket vált szabálytalan .
Hatásai Magas kálium

hyperkalaemia vagy magas káliumszint okozhat szív-és légzési rendszer miatt , valamint a veseelégtelenség , cukorbetegség, hányinger és gyenge pulzus . Súlyos esetekben ez is okozhatja a szív , hogy hagyja abba .
Kálium gazdag ételek

Számos élelmiszer rengeteg káliumot, mint a banán , bab, szárított gyümölcsök , szőlő , hús, tej , narancs, burgonya , a spenót és a görögdinnye .