Signs &Tünetei a D-vitamin -hiány

A D-vitamin segíti az erős csontok és megakadályozza ellen sokféle betegségben. Ez már csak nagyon kevés ételben , mint a hal , a tojás sárgáját és bizonyos dúsított élelmiszerek és tejtermékek. Szerint WebMD , D-vitamin lehet a szervezet által termelt , amikor a napfény felszívódik a bőrön keresztül. A D-vitamin elégtelenség válhat komoly egészségügyi probléma , ha nem kezelik . Minden olyan személyek, akik azt hiszik, hogy szenved D-vitamin hiányban azonnal forduljon orvoshoz . Osteoporosis és Pain

Azok, akik szenvednek a D-vitamin hiánya lehet fájdalom sugárzik belülről a csontjaikat . Ez a fájdalom jelezheti a csont állapotban, a csontritkulás. A csontritkulás akkor jelentkezik, amikor a csontok volna anélkül, hogy megfelelő D-vitamin szint hosszabb ideig. További tünetek lehetnek a csontritkulás csonttörés , deréktáji fájdalom, hé , nyaki fájdalom és a görnyedt testtartás. Azonban eltekintve a fájdalom - sok ember nincs tudatában annak , hogy szenved csontritkulásban .
Gyengeség

WebMD is megjegyzi, hogy az izomgyengeség is egy tünet kapcsolódó hiányával a D-vitamin az emberi szervezetben.
fáradtság

D-vitamin hiánya is vezethet, hogy az alacsony energia- , vagy egy általános érzés a fáradtság. A fáradtság nem más, mint az álmosság, az álmosság miatt az egyén álmos .
Változása alvási szokások

D-vitamin hiánya is okozhat változásokat alvási szokások vagy okozhatnak alvás szabálytalanságokat. Azonban sokan nem állnak ezek a változások a D-vitamin hiánya , ami az egyén menni anélkül, hogy a megfelelő diagnózis és kezelés.
Magatartásbeli változások

Néhány esetben , egyének D-vitamin hiánya fogja tapasztalni sem a depresszió , hangulatváltozások , vagy mindkettő .
lágyított Bones

lágyított csontok egy másik tünet társul megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitel . Szerint a Mayo Clinic , lágy csontok felnőttek nevezik a csontlágyulás , és hasonló angolkór gyermekek . Azonban a felnőttek nem szenvednek az azonos meghajolt a lábak vagy a karok , ahogy a gyerekek. Sok egyén is tudatában annak, hogy a csontok megpuhult vagy lágyító .
Hypocalcaemia

a D-vitamin szintje elégtelen , ez vezethet a hypocalcaemia . Hipokalcémia olyan állapot, amikor nincs elég kalcium jelen a vérben. Ez általában nem észrevehető tünet az érintett betegek és életveszélyessé válhatnak , ha nem kezelik .
Children

gyerekek , akik nem kapnak elég D-vitamint is szenved angolkór . Angolkór olyan betegség jellemző lágy csontok és meghajolt a lábak vagy a karok .