Egészség és a Betegség
Egészség

Mely ételek a legjobb ionforrások?

Gyümölcsök:

* Narancs

* Grapefruit

* Citrom

* Limes

* Banán

Zöldségek:

* Burgonya

* Paradicsom

* Spenót

* Kelkáposzta

* Kelbimbó

Egyéb források:

* Hús

* Tenger gyümölcsei

* Dió

* Magok

* Hüvelyesek

* Tejtermékek

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/