Egészségügyi előnyei melasz

Melasz a sűrű, sötét anyag elő, amikor a cukor szirupot főzik , hogy a kristályos formában. Ez körülbelül ugyanolyan kalória értékű , mint a cukor , és sokan inkább az erős ízét. Gyakran használják a sütés , különösen a mézeskalács és melasz cookie-kat. Melasz tartalmaz a különböző ásványi anyagok , amely növelheti az Ön egészségét számos módon . Számos különböző típusú, vagy fokozatok, a melasz . Blackstrap melasz, által termelt harmadik forráspontja a cukorszirup , a legnagyobb tápértéke. Jelentősége

melasz kiváló forrása a vas, kalcium, réz és mangán . Ez is egy jó forrása a kálium és a magnézium.
Jó a vérszegénység

evőkanál . A melasz elfogyasztott napi segít feltölteni a vasraktárak , segít a helyes vérszegénység. A vas- emelkedés is fokozza az energia szintet.
Muscle előnyei

ellátó kalciumot a test , melasz dolgozik, hogy segítsen izmok megfelelően, többek között a szív .
csontokra és fogakra Egészség

kalcium melasz is segít fejleszteni és fenntartani az egészséges csontok és fogak. Bone felmerülő problémák a menopauza idején is megelőzhető .
Megkönnyíti menopauza tünetei

Menopauza az eredménye a különböző feltételek, többek között a hiány az ásványi sók a szervezetben. Fogyasztása melasz segíthet számos menopauza tünetek, mint a PMS , görcsös , hangulatváltozások és hőhullámok . Úgy tartják, hogy a melasz a fogyasztás is csökken a méret a mióma daganatok .
Gyógyító Agent

Melasz elősegíti a sebgyógyulást és kötődik a méreganyagok a vastagbélben küzdelem a vastagbélrák ellen .
Figyelmeztető

egyének diagnosztizált cukorbetegség és a lupus konzultálniuk kell az egészségügyi szakember , mielőtt nagy mennyiségben való fogyasztása melasz .