Diéta MS szenvedők

Sok beteg, aki az MS dolgokat , hogy tartsa a testüket üzemképes számára mindaddig, amíg csak lehet . Lehet, hogy bizonyos gyakorlására rutinok , lásd a terapeuta a jó érzelmi és mentális egészség és enni táplálkozás , egészséges étrend, amely megadja nekik az energia, amit a testük kifejezetten szüksége van. Jelenleg több étrend, az SM lehet betartani. A Swank Diet

Swank étrend népszerű étrend között szenvedők MS . Dr. Roy Swank jött az étrend körül 1946 , és bebizonyította, hogy rendkívül hatékonyan segíti sok ember szenved SM élnek hosszú, egészséges életet . A Swank diéta magában kivágása zsírok és eszik a sok rost , így a feldolgozott élelmiszerek sok olajos zsírok. A nagy része a diéta eszik sok teljes kiőrlésű gabona , mint a gabona , a kenyér és a tészták és elkerülve fehérített , dúsított élelmiszerek. Csökkentése fogyasztás az élelmiszerek , italok , amelyek koffeint , valamint édességek és desszertek is ajánlott . Figyelembe táplálkozási vagy étrend-kiegészítők , csukamájolaj , a multivitamin , C-vitamin és E-vitamin is fontos eleme a táplálkozás.
MS egészséges étkezési terv

Egy másik étrend az MS az egészséges étkezési tervet , ami szintén támogatja csökkentésére zsír az étrendben . Az egyik különbség ezek között, illetve a Swank étrend az, hogy ez a terv azt javasolja, ételek , melyek többszörösen telítetlen zsírok, míg a Swank étrend javasolja korlátozzák bevitelét . A többszörösen telítetlen zsírsavak jó immunitás és az agy /idegrendszer egészségét. Fish is erősen ajánlott , hogy omega olajok .
Paleolit ​​diéta

Roger MacDougall végre a paleolit ​​diéta volt, amikor diagnosztizálták az SM . Úgy véli, hogy ennek eredményeként a következő ezt a diétát , a tünetek csökkentek . Ez a diéta nagyon eltér a többi szereplő , hogy nincsenek magvak vagy a búza benne egyáltalán - egyáltalán nem glutén - és a tejtermékek is megszűnt . Hangsúlyozza evés alacsony zsírtartalmú , feldolgozatlan élelmiszerek. Azt is javasolja, több kiegészítők, beleértve a B-vitaminok , lecitin , C-vitamin , magnézium-, E-vitamin és calcium.Because kiküszöböli ezt a diétát, a beszívott élelmiszerek olyan sok , ez a diéta lenne szükség nagy kiigazítást a beteg részéről.


Healthy Diet

A legtöbb orvos ajánlja a szokásos étrend SM betegek , csak csökkenti a zsírbevitel és a növekvő fehérje , mert a fehérje építeni a holttestet után sérülés vagy betegség. Omega olajok erősen ajánlott , hogy képesek harcolni le a gyulladás a szervezetben . Az étrend magas rosttartalmú , sok teljes kiőrlésű gabona is az általános szabály , de a glutén szükség lehet vágni , mivel az SM lehet reakciók ezt az összetevőt . A feldolgozott élelmiszerek és édességek , és még a koffein kell vágni . Étrend-kiegészítők is ajánlott , mint például a cink , B-vitamin , E-vitamin és a C-vitamin
szempontok

Fontos, hogy a beteg , hogy kövesse az orvos tanácsát , ha jön az étrend- rendszerek , de az is fontos, hogy megpróbálja a különböző taktikákat és keresse meg a diéta, ami működik az ő életmód , a test és állapotát.