A legjobb Juice recept , hogy a napi probiotikumok

probiotikumok élő , barátságos flóra (mikroorganizmusok) , hogy élnek az emberi emésztőrendszerben . Ők hozzá az élelmiszereket eszünk támogatja az általános wellness , az egyensúly a jótékony baktériumok a bélben , ellensúlyozza a mellékhatása antibiotikumok és könnyű sok gyomor-bélrendszeri tünetek, mint például diarrhea.The emésztőrendszer felelős a nagy része az immunrendszer . Amikor Ön probiotikumok , akkor fokozza az immunrendszer erősítése és kiegyensúlyozó az emésztőrendszerre . A probiotikumok , gyümölcslevek

ivás friss gyümölcs -és zöldséglevek lehetővé teszi a szervezet , hogy felszívja a tápanyagokat gyorsabban lehetett eszik feldolgozott és főtt étel. Friss gyümölcslé megtartja a természetes enzimek a nyers gyümölcsök és zöldségek, valamint ezek az enzimek szerepet játszanak átállítása a táplálék energiává és fokozva a szervezet anyagcseréjét . Gyümölcslé , friss , nyers gyümölcs is biztosít a szervezet számára létfontosságú fitokemikáliák , hogy segítsen az immunrendszert és a harc ki betegség .

Kombinálásával gyümölcslé a probiotikumok , biztos lehet benne, hogy kap az alapvető tápanyagok a szervezetnek szüksége van hogy fenntartsa és javítsa ki magát , és az energia és a vitalitás kezelni a kihívásokat, amelyekkel szembe minden nap .
Probiotikus Források

probiotikumok megtalálható az egyes élelmiszerek, mint a kefir , joghurt , miso , tempeh , egyes gyümölcslevek és a szója italok , és megtalálható a kiegészítőket, hogy jön a folyadék, kapszula és por formában.

a mi szempontunkból , szeretne egy probiotikus forrás , amely lehet könnyen hozzá a juice recept. Választhat folyékony probiotikus kiegészítő formula , add joghurt vagy kefir , és a szója tej vagy akkor megszórjuk a porított probiotikus kiegészítő be a gyümölcslé recept .
Probiotikus lé recept

1 csésze kefir vagy yogurt1 /2 csésze gránátalma juice1 /4 csésze friss blueberries1 /2 csésze áfonyalé ( édesítés nélkül) 1 kis banana1 /2 csésze friss narancslé juiceHandful friss bébi spenót

össze minden a hozzávalókat a turmixgépbe, és simára kevert .
Következtetés

a legjobb gyümölcslé recept , hogy a napi probiotikumok az egyik, hogy élvezni fogja iszik minden nap. Kezdje az összetevő fel van sorolva , de majd válassza ki a hozzávalókat, hogy tetszik, és fejleszteni a saját recept ezt a hatalmat italt. Ha azt szeretnénk, hogy ez az ital helyett egy étkezés, akkor is hozzá egy gombóc a kedvenc fehérje por , és őrölt lenmag . Kísérlet a különböző zöldségek és gyümölcsök , amíg bejön valami , hogy szeretsz . Nem tart sokáig , hogy úgy érzi, az előnyöket, mint például a megnövekedett energia és a vitalitás és kevesebb emésztési problémák .