Cukor a vérben

Vércukor határértékek a glükóz mennyisége jelen lévő egyén vére . Meg kell tartani a normális céltartományban , hogy az orvos határozza meg az Ön számára. Lehetővé teszi a vércukorszint kóbor ezeken kívül paramétert is súlyos következményekkel járhat , amelyek közül néhány lehet korrigálni csak a segítségével az inzulin. Tartása szintjén paraméterei lehetővé teszik az egészségesebb életmód . Van néhány dolog, hogy okozhat ingadozása vércukorszint , beleértve a fajta étel fogyasztása és a testmozgás. Monitoring

szükségessé válhat , hogy figyelemmel kíséri a vércukorszint , ha nehéz maradni tartományban beállított az orvos. Nézd meg a szintet , mielőtt gyakorolni , mivel nem tanácsos lesz aktív, ha szintje túl magas vagy túl alacsony . Még ha a szint elfogadható kezdeni gyakorlása , bölcs dolog , hogy továbbra is ellenőrizze a szintet közben és után.
Szempontok

befolyásoló tényezők vércukorszint tartalmazza az élelmiszer- és az alkoholfogyasztás , a stressz, a hormonális változások , a betegség , a gyógyszerek és a testmozgás. Ideális esetben meg kell fogyasztani körülbelül azonos mennyiségű szénhidrátot minden étkezésnél annak érdekében, hogy a vércukor állandó szinten . Akkor is próbálja enni körülbelül azonos mennyiségű ételt ugyanabban az időben minden nap. Természetesen , a testmozgás fontos az egészséges test, de ez nem okoz vércukorszint csökken . Ha szenved a magas vércukorszint vagy alacsony vércukorszint , bölcs dolog , hogy egy ellenőrzést a szinten az egész edzést. Ha harc egy betegség , a szervezet termel hormonokat , hogy segítsen a csatában . Ezek a hormonok emelheti a vércukor szintet , így biztos, hogy tartsa a vércukorszint ellenőrzése. Hormon ingadozások előforduló menstruáció alatt vagy a menopauza is okozhat vércukorszint ingadozni . Ezekben az időkben , érdemes beállítani a diéta vagy a testmozgás tartani vércukorszint tartományban beállított az orvos.
Hiperglikémia

hiperglikémia a állapot, amikor abnormálisan magas vércukorszint vannak jelen a szervezetben. Néha az orvos tegye meg inzulinkezelés , hogy segítsék a vércukorszint , ha nem érinti a változás az étrend és az aktivitási szintje . A tünetek közé tartozik a többszöri vizelés , fokozott szomjúság és az éhség , hogy nem úgy tűnik, hogy menjen el , kiszáradás , fogyás és egy csepp energia szintet. A tünetek az enyhétől a súlyos , és halálhoz is vezethet. Sokszor , hiperglikémia előfutára cukorbetegség .
Hipoglikémia

Sokan tapasztalják a " délután közepén visszaesés; " egy ideig több órával ebéd után , amikor nehéz lesz koncentrálni miatt álmosság, vagy esetleg , a képtelenség, hogy tisztán gondolkodni. Ezt az okozza, hogy egy csepp vér cukor. Amikor a vér cukor normális szint alá csökken , ez az úgynevezett hipoglikémiát. Ez hirtelen jelentkezhetnek, és ez általában enyhe. Étkezés snack magas vércukorszint segíthet enyhíteni a tüneteket. Ha nem kezelik , ez okozhat zavart és ájulás. Súlyos hipoglikémia szövődmények kialakulásához vezethet kezdve lefoglalás halálra . Hipoglikémia egy nagyon veszélyes állapot . Ez sokkal rosszabb, hogy túl kevés a glükóz a vérben , mint a túl sok.

Diabétesz A 2 típusú , vagy felnőttkori kezdetű , a cukorbetegség, a test elveszti azt a képességét, helyesen reagálni az inzulinra , ami a cukorszint felette marad az Életmód paramétereket. Az inzulin használják , hogy a szint vissza a kezelhető szinten . Ha nem kezelik, a cukorbetegség okozhat súlyos tüneteket kezdve kóma halál .