Böfögés és Foods

böfögés a természetes felszabadulását feleslegben gáz vagy levegő a szájból. Az összeg egy belches attól függ, hogy a diéta és hogy mennyi levegőt venni , amikor evés, ivás vagy nyelési . Szabályozása ezek a tényezők csökkentik a kapacitás és illata az ember burps . Function

folyamat kiutasították a felesleges levegőt a gyomor hívják böfög , vagy böfögés . Böfögés akkor jelentkezik, ha lenyeli a levegőt evés közben , de ez is elsősorban az a gáz a lebontása étel a gyomorban menekülés át a nyelőcsőbe .
Nem eszik a Air

Lenyelése levegőt evés közben okoz, hogy böfög . Csökkentheti légbeömlő eszik lassan , nem beszél evés közben , és elkerülve ivás sorsot .
Food tettesek

Bizonyos élelmiszerek gázt termelnek , hogy meg kell szabadítani elkerülése puffadás . A szénhidrátok , mint például a sült bab , és az ilyen gyümölcsök , mint az alma , az őszibarack és a körte és zöldségek , mint a brokkoli , káposzta és karfiol , jelentős gáztermelő .
Blowing Bubbles

Hard cukorka és rágógumi okozza, hogy nyelni túlzottan , de amit nyelni többnyire a levegő , egyre nagyobb az esély a böfög .
az , hogy a CO2 az én Brew ?

a szén-dioxid , amely megtalálható a szóda és a sör , termel gáz reakcióba lép a gyomorsav , és ez okozza, hogy böfög .
olyan jó

böfögés természetes és megakadályozza puffadás , ami oda vezethet, hogy a hasi fájdalom. A túlzott puffadás jele lehet az egészségi állapot , mint például irritábilis bél szindróma, a gyomor-bél rendellenesség , lisztérzékenység vagy laktóz-intolerancia.