Nyálkahártya ulcerosa Diéta val Hasmenés

nyálkás vastagbélgyulladás , más néven görcsös vastagbél-vagy irritábilis bél szindróma , jellemzi a nyálkahártya jelenlétét a székletben megjelenő . Nyálka a székletben lehet aggasztó a feltétellel, hogy meg kell vizsgálni , és orvosi kezelést igényel . Vannak azonban , étrendi változtatások , amit tehet, hogy segít a görcsös vastagbél javítani . Íme néhány étrendi ajánlások . Alacsony zsírtartalmú

ételek magas zsír ravaszt a vastagbél görcsös lesz , és lehet, hogy a colitis rosszabb. Egyél egy alacsony zsírtartalmú diéta.
Oldható rost

oldható rost a nagy részét a diéta . Az oldható rostok , mint a zab , vagy lenmag , lesz a legnagyobb szövetségese elleni küzdelemben a görcsös vastagbél .
Megszabadulni a Trigger Foods

Megszabadulni az összes a kiváltó élelmiszerek , és ne hagyd, hogy a diéta . Ezek közé tartozik az alkohol , kávé , tojás , vörös húsok és a szénsavas italokat .
Legyen óvatos a nem oldódó rostok

Legyen óvatos , ha enni nem oldódó rostok , mint a gyümölcs és a korpa . Edd nem oldódó rostok csak miután evett valamit oldható rost . Ne egyen nem oldódó rostokat , ha üres gyomorra .
Enni lassan

Egyen lassan , és enni kisebb étkezést. Lehetőleg ne töltse túl a gyomor vagy enni az ételt túl gyorsan, mert ez kiválthatja colitis .