Milyen hatása van a csokoládé már a test?

Mindannyian ismerjük a hatását , hogy a csokoládé is van a mi waistlines . De a legújabb kutatások azt mutatják , hogy a csokoládé is van néhány meglepő hatása a szív, agy és a vér . Chocolate alapjai

csokoládé készült a bab a kakaó gyümölcs. A bab fermentált, szárított , pörkölt, őrölt és tette egy massza . Chocolate óta nagyra becsülik a gyógyszer tulajdonságait óta azték időkben.
Mentális hatásai

csokoládé kis mennyiségben tartalmaz trytophan , amely segíti az agy szerotonint termelnek . A szerotonin egy " érzi - jó" kémiai , hogy emeli a hangulatot. Eszik csokoládét is szabadul fel endorfin , amely enyhíti a stresszt , és felajánl egy természetes "magas".
Szív Effects

mint a vörös bor és a zöld tea , csokoládé tartalmaz magas számú flavanoidok , amelyek természetes vegyi anyagok, amelyek védik a szívet. Minél sötétebb a csokoládé, annál flavanoids van .
Blood Effects

szerint a University of California San Francisco ( UCSF ) News Hivatal egy 2003-as tanulmánya UCSF tudósok azt mutatták, hogy a kis mennyiségű étcsokoládé evett naponta segít kitágulnak a vérerek , és könnyű a magas vérnyomás .
Minerals

étcsokoládé tartalmaz nagy mennyiségű magnézium, ami egy ásványi anyag, amely közvetve segít a szervezetnek lebontani az élelmiszer energiává .
káros hatásaitól

alkatrészeket hozzá csokoládét , hogy ez egy jobb íze és állaga gyakran káros hatása van a szervezetben . Hozzáadott zsírok hozzájárulnak az elhízás és a magas vércukorszint okoz tüske a vércukorszint , majd összeomlást .