gyümölcsök és zöldségek földimogyoró-mentes és egészséges ételek . A gyümölcsök és zöldségek tartalmaznak vitaminokat és tápanyagokat és számos egészségügyi ellátásokra. Néhány jó választás szolgálja többek között az alma , narancs , szőlő , sárgarépa, zeller , almaszósz, gyümölcs csészék és a mazsolát.
Tejtermékek
tejtermékek földimogyoró-mentes . Tálaljuk tej, túró , joghurt , húr , sajt kocka és pudingot .
Konzolra és gabonafélék
Bizonyos crackerek földimogyoró -mentes . Bizonyos típusú és márkájú tartalmazza a saltines , állati keksz , vanília ostya , Triscuits , búza elvékonyodik , Ritz kekszet , Cheeze -It , aranyhal , Teddy Graham és Kashi . Gabonafélék hogy fontolja meg is kukoricapehely , Cheerios ( ide nem értve a Honey Nut ) , Chex , Wheaties , Life, Kix , Matt Mini Wheats és Cinnamon Toast Crunch .
Lunch Húsok
tálaljuk bármilyen ebéd hús gond nélkül , beleértve a halakat , pulyka, csirke , marhasült , sonka és szalámi .
Snack és kezeli
sok típusú és márkájú ételek és kezeli biztonságban vannak. A lista tartalmazza a Fig Newton , rizs sütemény , Hostess Cupcakes , Oreos , Keebler Fudge Stripes , rizs Krispie kezeli , Krispy Kreme fánk , kürtök, Doritos , Fritos kukorica chips , burgonya chips , Pringles és a Sun Chips . Édes kezeli közé Pop Tarts , gyümölcsízű snackek , Gummi Bears , Nerds , Jolly Farmerek , Tootsie Rolls és Whoppers . Földimogyoró-mentes fagyasztott kezeli , beleértve Jégkrém , gyümölcs bárok , Push Pops , vanília és csokoládé fagylalt .