Ha vesekő készült kalcium-oxalát vagy kalcium-foszfát , lehet enni élelmiszerek magas nem oldódó rostokat , hogy segít megelőzni a jövőbeli kövek. Oldhatatlan rost található élelmiszerek, mint a teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék , bab , korpa és a zöldségek, mint a káposzta, a sárgarépa . Az oldhatatlan rostok csökkentheti a kalcium mennyisége , amely kiömlött a vizeletében .
Calcium
A leggyakoribb típus a vesekő keletkezik kalcium-oxalát . A szakértők az Aetna InteliHealth mondjuk egy gazdag étrend kalcium segít megállítani az új kalcium-oxalát kövek kialakulását. Próbálj meg enni sok a tejtermékek , mint például az alacsony zsírtartalmú tej , sajt és joghurt .
Foods megelőzése húgyúti fertőzés
Ha van egy húgyúti fertőzés ( UTI ) , a szervezet alkothatnak struvit kövek. Segíthet megelőzni ezeket követve a diéta, amely csökkenti az esélyét az ajánlatkérő a húgyúti fertőzés . Egy 2003-as tanulmány kimutatta, hogy a nők, akik ettek joghurtot és ivott áfonyalé kevésbé valószínű , hogy tapasztalatot UTI , mint azok , akik nem.
Mit ne
Orvosok a Urológia Channel honlapján ajánljuk, hogy csökkentse a kockázatot a jövő vesekő eszik étrend alacsony nátrium . Túl sok sót képes a kalcium a vizeletben . A honlapján GI Care , gasztroenterológus Jackson Siegelbaum óva int figyelembe C-vitamin -kiegészítők , ha a kalcium -oxalát kövek , mert a szervezet által termelt oxalát , ha használja a C-vitamin Orvosa azt is megmondja, hogy csökkenteni a oxalát - gazdag ételek és italok , mint például a rebarbara , édesburgonya , spenót , cékla , kóla , tea .
szempontok
számos különböző típusú vesekő . Mielőtt meghatározni, hogy mely élelmiszerek segít megelőzni az adott állapotban , akkor kérdezze meg orvosát , hogy meghatározza a típusú vesekő .