Natural Foods szájszárazság

Mindenki tapasztal szájszárazság időről időre , gyakran a kiszáradás okozza , vagy amikor a szervezet nem termel elég nyál . Bár úgy tűnhet, mint egy kis bosszúságot , a krónikus szájszárazság vezethet a fogszuvasodás , mert a nyál segít elmossa a felesleges lepedék és baktériumok. Szerencsére , szájszárazság könnyű gyógyítani természetes beállításával italokat iszik , és az élelmiszerek eszel . Víz és Tea

egyik legegyszerűbb természetes javításokat szájszárazság , hogy igyon sok vizet minden nap. Ivóvíz rendszeresen egész nap rehidrálása a száját . Kerülje a magas koffeintartalmú italok , mert a koffein lehet szárítandó . Érdemes cserélni italok, mint a kávé és gyógyteák , például a kamilla vagy gyömbér tea , hogy enyhítse a szájszárazság .
Gyümölcsök és zöldségek

A gyümölcsök és zöldségek , amelyek magas víztartalma , mint a narancs , az alma és a zeller , segít a kiszáradás megelőzésére. Zeller szárak különösen hasznos orvoslásában a szájszárazság , mert a zeller serkenti a nyálmirigyek . Minden gyümölcs vagy zöldség , hogy a magas rosttartalmú is növeli nyáltermelés , és tartsa a száját megfelelően hidratált .
Natural szájvíz

természetes szájvíz nem csak segít enyhíti a szájszárazság , akkor is harcot a fogszuvasodás és a rossz lehelet , amely kíséri a szájszárazság .

Ahhoz, hogy egy nyugtató természetes szájvíz , keverjük össze, édeskömény , ánizs , rozmaring, menta gallyakból és áztassa vízben egy éjszakán át . Reggel , szűrjük a vizet , és használja a növényi ízesített vizet , mint a szájvíz . Az édeskömény ösztönözni fogja a nyálmirigyek , a rozmaring is a baktériumok elleni küzdelemhez , a pénzverde hűvös és frissítse a száj és az ánizs is édesíti a levegőt .