Táplálkozás Információk a Whole Foods vegán csokis muffin

Whole Foods Market széles skáláját kínálja a vegán sütemények, de a rendelkezésre álló változik a boltokban a helyi igények . Egyes területeken, mint például a Közép-Nyugaton , a vegán pékség szolgálja ki a különböző gyártók , mint például a Chicago Diner és értékesített a Whole Foods . Ennek eredményeként a táplálkozási információkat a vegán csokis muffin kissé eltérhetnek raktárból kell tárolni , és nem érhető el a Whole Foods honlapján. A fogyasztók a termék- címkék és a helyi Whole Foods boltban vásárlás előtt . Hozzávalók
vegán csokoládé chips nem tartalmaznak tejtermékeket .

vegán csokis muffin a Whole Foods általában készült szójatej , fehérítetlen búzaliszt , nád- vagy répacukor , szójaolaj , vanília-kivonat , a sütőport, a szódabikarbónát és a sót , vagy tengeri só . Nádcukor csak vegán , ha nem szűrik át csont char . Répacukor nem szűrt így. Szójatej készül, szója bab és a víz.

A csokoládé chips nem tartalmazhat tejipari annak érdekében, hogy vegán. Ennek eredményeként , ezek gyakran készülnek cukor, kakaóvaj , szójalecitin és csokoládé italt vagy kivonat .
Kalória és kalória zsírból eladás vegán csokis muffin a Whole Foods súlya körülbelül 4,8 gramm.

Egy vegán csokis muffin a Whole Foods súlya körülbelül 4,8 oz . és biztosítja a 304 teljes kalória és zsír 103 kalóriát tartalmaz adagonként . Minden muffin két adag ilyen módon összesen mintegy 608 kalória 206 zsírból származó kalóriát tartalmaz . Fogyasztása egy muffin amely 24 g vagy 34 százaléka az átlagos felnőtt napi ajánlott zsírbevitel . Nincs transzzsírok a muffin , de a teljes telített zsír 6 g vagy 22 százaléka a napi ajánlott mennyiséget.
Koleszterin-, nátrium , szénhidrát , fehérje és vitaminok

a Whole Foods vegán csokis muffin forrása a C-vitamin

nincs koleszterin , a Whole Foods vegán csokis muffin . Egy egész muffin nem nyújt 582 mg nátrium , 10 g proteint és 94 g szénhidrátot. Vannak 38 g cukrot és 4 g élelmi rost jutó csokis muffin .

Ez vegán sütőipari tétel egy forrása a négy vitaminok és ásványi anyagok. Alapján a 2000 kalóriás étrend , a muffin nyújt 16 százaléka az ajánlott napi bevitel kalcium 24 százaléka vas-, 6 százalék a vitamin és 4 százalék a C-vitamin
Allergia figyelmeztetés

vegán muffin lehet olyan létesítmény, amely kezeli a nem - vegán összetevőket , mint a tojás .

A vegán csokis muffin , mint a legtöbb vegán pékség , gyakran történik olyan létesítményben , amely szintén kezeli allergének, mint a szója, búza , dió és nem- vegán összetevőket , mint a tej és a tojás. Dió, szója és a búza tipikusan a pékségek , mint a tojás és a tej . A fogyasztók konzultálnia kell a termék címkéjén alaposan. A termék címkéjén egyértelműen meg kell állapítania , milyen allergének és a nem - vegán összetevőket dolgozza fel a létesítmény eredetű.