Pour 1/2 csésze tiszta vizet és néhány jég zsetont a mixer. Meg kell trendeknek virágpor néhány egyéb összetevők , hogy ez viszont folyékony .
2.
Put 2 evőkanál. vagy több volt pollen a turmixgép .
3
Pour 1/2 csésze eper vagy vegyes bogyók a turmixgép az édes . Bee pollen és a víz csak az íze nagyon nyájas, így a gyümölcs segít abban, hogy ez egy édes italt . Ellenőrizze, hogy a fedél biztonságos a turmixgép , mielőtt nyom meg semmilyen gombot .
4
Blend magas , míg a szemcsék már folyékony . Ismétlés és keverék többször, amíg nincsenek darabokat gyümölcs vagy szemcsék.
5
Öntsük a virágpor ital egy pohár és lassan inni . Meg kell kóstolni a gyümölcsöt , de néha a pollen maga termel utóízzel , hogy talán nem tetszik. Igyon lassan , és győződjön meg arról, hogy az egészet le . Add több gyümölcsöt , ha szükséges.