Hámozni vagy nem Peel Uborka

hámozni , vagy nem húzza az uborka , ez itt a kérdés . A nagy része uborka a tápanyag megtalálható a bőrt, így peeling el a bőr vesz el egy jó része az uborka egészségügyi előnyei . Igaz, egy uborka bőre , ahol talál vegyi anyagok, növényvédő szerek és a viasz . Gondolja át ezeket a tényezőket, amikor arról döntenek, hogy húzza az uborka. Található tápanyagok uborka Skin

sötétzöld bőr egy uborka tele van fontos tápanyagok, mint a vitamin A-vitamin egy erőteljes tápanyag a látás és jótékony hatással van tartani a szemét, és a bőr hidratált. Uborka bőr magas a rost , mely segédtiszt, az emésztést és segít megelőzni a vastagbél rák . Ugyancsak magas a kálium , a magnézium és a szilícium-dioxid . Valójában , anélkül, hogy a bőr egy uborka többnyire víz . Uborka általában nyersen fogyasztanak , így a tápanyagok nem vesznek el a főzés , és könnyen szeletelt vagy vágott a bőrük . Azt is lehet Juiced és kevert bőrük ép .
Wax

Sok gyümölcs és zöldség, beleértve uborka , polírozott viasszal előtt jelenik meg a szupermarketben . A viaszt azt jelentette, hogy a termény egy fényes és vonzó megjelenését. Is, mert az uborka törékeny zöldséget és hajlamos véraláfutás , a viasz védi őket a szállítás során . Készítsen viasz lehet sok különböző állat, növény , rovar vagy petróleum források, és akár tartalmaznak allergéneket , mint a tej kazein . Wax nem mossa le , ha öblítse ki uborka , így próbálja megvásárolni a nem viaszolt uborkát , ha lehetséges. Akkor le tudod szedni az uborka , ha azt szeretné , hogy ne fogyaszt viasz .
Pestasides és Vegyi

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma adatokat gyűjt peszticid-használat minden egyes termés. Uborka találták tartalmaznak több mint 35 különböző típusú peszticid- maradékot , és a bőrük . Ezek közül kilenc a gyanú , hogy rákot okoz , 25. gyanítható, hogy zavarja a szervezet hormon termelését , 12 befolyásolja az idegsejtek és kilenc azt mondta, hogy a fejlesztési és tüntetve. Ez az információ önmagában is elég ahhoz, hogy sokan szeretnék, hogy húzza az uborka , az egyetlen módja annak , hogy csökkentsék a kockázatot a növényvédőszer- felhasználás a kezelt uborka .
Bioélelmiszerek Cucumbers

Vásárlás organikus uborka az egyetlen kompromisszum , amely lehetővé teszi , hogy hagyja el uborka bőr . Ön képes lesz arra , hogy részesüljenek az összes egészségügyi ellátásra a tápanyagok a bőrt, miközben nem fogyaszt a veszélyes vegyi anyagok és növényvédő szerek. A szerves növényeket nem kezelik növényvédő szerek és hormonok. Keresse meg a helyben termesztett uborka , vagy uborka , amelyek bio .