Fish Oil &Stressz

Sok egészségtudatos emberek kezdik megérteni , hogy a halolaj szükséges kiegészítése a napi étrendet . A kutatók keresik a különböző előnyöket a halolaj , amely magában foglalja , hogy a jó a szív és segíti az embereket, szenved a stressztől. Omega 3

makréla , tonhal, lazac , tőkehal , osztriga és más fajták a tengeri és édesvízi hal termékek halolaj. Ez a halolaj jótékony étrend-kiegészítő az úgynevezett omega -3 .
Stresszhormonok

A szervezet által termelt számos stressz hormonok , amelyek magukban foglalják az adrenalin és a kortizol . A stressz növelheti a vérnyomást és a pulzusszámot, valamint fordítsuk energiát. A túl sok stressz is okozhat a lebontása a zsír .
Omega -3 és a stressz

Szerint a National Center for Biotechnology Information , három hét étrend omega -3 származik természetes halolaj jelentős csökkenést mutatnak a kortizol . Plazma adrenalin , plazmakoncentrációját zsírsavak jelentősen csökkenthető .
Omega -3 és a mentális jólét

emberek szenvednek depresszióban írható omega-3 halolaj segít nekik visszanyerni a lelki egyensúly és a jó közérzet . Ez azért van, mert a stresszhormon kimenet jelentősen csökken .
Legjobb típusa Fish Oil

Kutatások kimutatták , hogy az etil - EPA halolaj a legtermészetesebb , hatékony és típusengedéllyel halolaj használt elleni stressz .