Hogyan készítsünk saját Carb -blokkolók

helyett tiltó összes szénhidrát , az orvosok azt javasolják az alacsony szénhidráttartalmú étrend a fogyás. Ezeken a diéták , csak korlátozza a szénhidrát bevitel . Ezek a diéták tettek szénhidrát - blokkoló termékek népszerűek , és már bizonyítottan működik . Szerint a szeptember 2003 cikket " CarbHealth Magazine , " a legújabb kereskedelmi Carb- blokkolók tartalmaznak búza - protein kivonat vagy egy finomított fehér, vese bab kivonat , vagy mindkettő. A gyártók, akik termelnek ezt kivonat állítják, hogy gátolhatja a felszívódását akár 66 százalékát a keményítő elfogyasztott étkezés . A hátránya, hogy ezek a kereskedelmi szénhidrát - blokkolók is az ára . Kövesse az alábbi lépéseket , hogy megtanulják , hogy a saját , és mentse néhány money.Things amire szüksége van
Carb blokkoló összetevők
Empty kiegészítő kapszula
teáskanál
Papír törülközők
másolópapír

Show több utasítást
1

Purchase üres kiegészítő kapszula . Szükséged lesz üres kiegészítő kapszula , hogy a saját szénhidrát -blokkolók . Lehet kapni ezeket a legtöbb egészségügyi élelmiszer , kiegészítő, vitamin vagy alternatív gyógyászat boltokban ; ők is eladásra az interneten . Keres bárhol 50-100 kapszula mérete nulla .
2

nyom le a szénhidrát - blokkoló összetevő . Az összetevők , búza - protein kivonat és fehér, vese bab kivonat , hagyja abba a test lebontja az alfa -amiláz , amely megtalálható a szénhidrátban gazdag ételek , a cukor . Mivel a szénhidrát nem bontják le a cukor , nem tudnak felszívódni , és tárolt zsír a szervezetben. Tehát a legfontosabb szénhidrát - blokkoló összetevő elengedhetetlen , ha így a saját szénhidrát -blokkolók . Búza - protein kivonat és fehér, vese bab kivonat lehet megrendelni az interneten, és néhány bioboltokban végezze ezeket ( a legjobb, hogy hívja fel a helyi bolt).
3

felállított kapszulázó . Helyezze be a kapszulát , és összetevők a papír törülközőt borított asztalon. Szüksége lesz egy kis darab hajtogatott papír és egy teáskanál .
4

Fill kapszula . Használhatja bármelyik két szénhidrát - blokkoló összetevő külön-külön vagy együttesen ( töltse ki a kapszula félig búza - protein kivonat , félig fehér, vese bab kivonat , ha úgy dönt, az utóbbi) . Külön a kapszulákat , majd helyezzük egy kanál szénhidrát - blokkoló összetevő választás rá a hajtogatott papírlapot és a csatorna az összetevő a kapszula ( nem használja a teljes kanálnyi minden kapszula , írja be mindegyik , amíg tele van) . Helyezze a felső vissza a kapszulába , és ismételje meg , amíg meg nem töltötte be a kívánt mennyiséget .