Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Csipke svéd -O boka Brace

Talált 1981 , svéd -O Inc. tervezett és készített egy széles választéka boka támogatást , a rehabilitáció és a megelőző ellátás termékek. Bár a svéd -O kínál boka zárójelek , amelyek nem igényelnek fűzés , több stílus - Boka Lok , Belső- Lok 8 , Lábtő Lok , könnyű Lok és Vágja Lok - hasznosítani csipkék , hogy a szűkebb és egyszerűen állítható támogatást és stabilitást a sérült boka és a láb . Fűzés a svéd -O boka zárójel termék igényel kis erőfeszítés , és olyan egyszerű, a csipke , mint egy pár tornacipőt . Utasítások
1

Tedd egy vagy két pár zokni - lehetőleg sportos zokni - a kificamodott vagy sérült láb és /vagy a boka .
2

Slip a zárójel át a sérült lábát a lábát álló helyzetben ( 90 fokban a boka ) , de anélkül, hogy áll a lábát.
3

téma a csipke a jobb vagy bal szemes , az egész a nyelv , és a szemközti ringli . Emeld fel mindkét végén a csipke és állítsa egyenlő hosszúságú lenne , ha fűzés a cipő .
4

Határon csipke a végén a következő sor fűzőlyukak azáltal, hogy egy csipke végén threading keresztül a ringli belülről a ringli (oldalsó mellett a nyelv ) a külső ( átellenes oldalon a zárójel ) , majd átkelés rajta az ellenkező csipke végét fűzze át a másik szemes .
5

Állítsa be a csipke végeit egyenlő hosszúságú , majd húzza meg kényelmes legyen.
6

Folytatás határokon fűzés a véget ér, és threading a szemek és a középső szemekhez amíg el nem éri a tetején a brace .
7

Helyezze a csipkék ujjaival . Ismételje meg az 5. húzza meg a zsinórok az első két pár karika , mivel lehet, hogy meglazult . Folytatás szigorítása könnyedén fel zárójel amíg el nem éri a csipke a középső szemekhez . Húzza meg a csipke , amennyire csak lehetséges ezen a területen - húzza ki a szemek a lehető legközelebb nem okoz fájdalmat vagy kellemetlenséget - , hogy a boka támogatást . Folytatás szigorítás onnantól kezdve fel a zárójel , amíg az eléri az utolsó szemek a tetején, húzza meg a kényelmes illeszkedést és nyakkendő a csipke végződik egy íj .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan Tape magas boka rándulás
Gyakorlatok a csukló rándulások
Hogyan használjuk Castor Oil , hogy kezeljük Ficamok
Hogyan igazoljuk a különbség a törzs és a rándulás
Hogyan kerülhető el a térd rándulás
Hogyan állapítható meg, típusai boka ficam
Hogyan előzzük meg a rándulás
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva