Hogyan lefogy a Martha Vineyard Diet

A Martha Vineyard Diet egy méregtelenítő étkezési tervet, amely elősegíti magát , mint a diéta , amely egy személy elveszti £ 21 21 nap . Az alkotók a diéta azt állította, hogy nem csak akkor fogyni a diéta, hanem csökkentheti a vérnyomást és a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól. Utasítások
1

Pick időtartama a diéta tervet. Van több lehetőség , hogy lefogy, a Martha Vineyard Diet . A döntéshozók azt mondják, akkor kövesse a tervet 2 nap, 7 nap vagy 3 hétig .
2

Remélik, hogy kövessék a többnyire folyékony táplálékot . Igyon egy bogyó italt naponta kétszer , növényi shake ebédre és levest vacsorára . Azt is inni gyógyteákat és vizet a nap folyamán .
3

Fektessen be egy facsaró . Be kell, hogy a facsaró annak érdekében, hogy sok az italok , amelyeket ajánlatos a diéta .
4

Vegye számos kiegészítők minden nap. Akkor van szükség , hogy egy gyógynövény tisztító formula , enzim kapszula és aloe vera kiegészítő minden nap. A receptek a növényi tisztító formula biztosítja a Martha Vineyard Diet könyve .
5

Legyünk minden nap. Remélik, hogy egy mérföldet egy nap a Martha Vineyard Diet , vagy ugrál a trambulin , legalább 20 percig , hogy megfeleljen a gyakorlat követelményeinek .