Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kezdjük a Biggest Loser Verseny

Az Ön irodai, iskolai , egyházi vagy szervezet szeretné, hogy kihívást egymást a legnagyobb vesztes a verseny ? Kövesse az alábbi egyszerű lépéseket, és kap a barátok és a család az egészséges úton! Utasítások
1

találni egy csoport érdeklődő emberek a munkáját, a közösségi szervezet , vagy a templom . Minél több ember , annál nagyobb a nyeremény lesz . A munka természetes hely, az emberek kihívást egymást !
2

a paramétereket azonnal. 10,00 $ fejenként - vagy bármilyen ésszerű összeget. Mindig úgy dönt, hogy a pénzt meg kell osztani elöl. Győztes mindent visz , vagy jutalmazza az első , a második és a harmadik legnagyobb súlyt vesztesek. Vagy létrehozni valamiféle heti jutalmak .
3

Döntse el, milyen hosszú a verseny kell tartania . Két- három hónap van egy jó átlagos idő , hogy az emberek fogyhat .
4

Keressen egy megbízható személy legyen felelős a pénz és a súlya -inek . Ez , hogy ugyanaz a személy, és az azonos méretű mindenkinek .
5

Osszuk a kezdő súly a végső súlyát , és hogy ez az arány , mint az eredmény . Az egyik legnagyobb százalékos fogyás a győztes .
6

Osszuk el a pénzt, bármilyen formában elfogadott

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva